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病毒已抵达珠海，请做好防范
打喷嚏，发烧，感冒
一姐一年总会遇到几次。
一般情况下，我打针吃药过后就能康复。
但这次，病毒来势凶猛！
一姐还真有些害怕。
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近期，广东各市疾控中心官方微信发布了一条“高能预警”，说的是流感迎来高峰，不到3个月，香港流感已致死近200人（主要流行的病毒为甲型H3N2流感）。
珠海目前也进入了流感高发期！
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各大报纸纷纷报道
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来势汹汹实在太可怕了！
我们到底该要注意点什么？
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下面是重点
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珠海进入流感高峰期！
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本月初有医院儿科爆棚，高峰期1/3来看病的孩子被怀疑得了流感，儿科医生也“中招”。
据省疾病预防控制中心，目前广东处在季节性流感发病高峰期。
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每年3-7月是珠海市季节性流感高发季节。
监测数据显示，我市门诊病例中流感样病例所占百分比（ILI%）从4月份开始到第28周比去年同期上升了176.63%。
流感病毒检测阳性率近两周分别为48% 和53.75%，处于较高水平。监测显示，我市正处在季节性流感发病高峰期。
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最近一姐的几个同事就感冒了，健康问题真的不容忽视。
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生病的滋味不好受啊
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流行感冒和普通感冒的对比
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若是感染流感，虽然不会丧命，多数患者也能在一个星期左右痊愈。但是，以下人群要特别注意！
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认真点，我没和你开玩笑
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流感易感染人群
老年人
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老年人死亡大部分来源于流感
与年轻人相比
老年人感染流感后的死亡风险更高
儿童
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5岁以下儿童
尤其是有基础性疾病的儿童
一旦感染流感死亡的风险明显高于健康儿童
孕妇
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在流感高峰期
因感染流感而住院
入住ICU和死亡的孕妇明显提高
严重的话
会导致胎儿出现死产、早产和出生低体重等
慢性基础性疾病患者
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与同龄健康的人群相比
慢性基础性疾病患者感染流感病毒后
更容易出现严重的疾病甚至死亡
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不得不说的是，极少数年轻人感染流感病毒后有可能诱发病毒性心肌炎，严重可导致心力衰竭、心源性休克甚至猝死。
一姐温馨提示，如果你身边有朋友有属于以上几类的，你就推荐他（她）看下面的内容。
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预防流感的攻略
接种流感疫苗
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预防流感最经济有效的方法就是接种流感疫苗！
接种疫苗后 2～4 周后就开始起保护作用
6～8 个月后保护力度逐渐下降
所以疫苗需每年接种才能获得有效保护
常通风
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室内要勤开窗，多通风
避免去人流密集，空气不流通的地方
不要长时间待在密闭的空调环境中
每天应确保办公场所自然通风至少2次以上
每次不少于30分钟
多用肥皂或洗手液洗手！
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要劳逸结合，适当运动，可以增强抵抗力！
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打喷嚏或咳嗽最好用纸巾掩盖口鼻！
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无论流感风暴来得多么猛烈
只要我们做好预防，多加锻炼身体
来源：香山网
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