公众号2017年8月7日开，9月29日发了篇《文丑而颜良》后停更两个月。
感谢这段时间没新作品依旧在关注猪的读者们
这两个月，
不是猪挂了，
，
不是猪被叫停播了......
是因为猪去考心理咨询师，
乖乖的看书去了呢！
国庆一过，打包，住院
11月18日心理咨询师二级考试，
16日办理出院，
考完后再住院
没错，住院，但不是因为精神病，
是之前的前交叉韧带术后康复
（见 只求无损）
还有一个住院的原因
与下图的大洞有关，下次写
住院期间没WIFI
写公众号用的是手机热点
肥猪写这篇的时候，扎着冲天小辫子
很多单位的职业要求是
男生不能留长发，女生不许烫发
但肥猪现在不用上班，
之前禁止的事，必须体验一下
油炸的脑袋 一条雷劈的缝
关于头发：
即使所有单位规定中没有提到男生不许烫发，
但，肥猪小的时候，家长经常被约谈，
因为一头天生的，腋毛般的卷发自然又漂亮
医院禁止饮酒？
肥猪也要违规一下
没酒？
哪能打通思路和尿路？
12楼，病床，正对着一整排窗，
听着音乐，吃着盒饭，
看着下面人来人往，
颇似佛祖鸟瞰众生的感觉
下图中是莱泽曼工具手链，共29种工具
其中使用最频繁的是开瓶器，值得拥有
跑
题
了
继续说心理学考试
心理咨询师考点是乌泱泱的人，
目测都比猪年轻
但，猪选了张十年前的帅报名照，
年轻有什么了不起，我年轻过，
但，你们老过么，切～
心理上平衡了
肥猪同室考生名单，补考占了1/3，
当场就开始有点紧张了
理论考90分钟 实操90分钟 还有面考
之所以这个公众号不停的在更新，
是因为猪的心理老师说：整理过去，当分析出原因而不再纠结于某些事情的时候，就说明你彻底好了。
而且，喜欢你文章的人可能也正处于你之前被压抑或纠结的状态，
他们，可能也有病，或大或小，你替他们抒发了不快。
希望老师的判断是错的。
老师也对猪目前的状态进行了评估
很多人还是不承认自己也有病是吧，
等认真看完这篇，
你们可能对心理学和自己心理有个比较直观的认识。
之所以迷惘，可能是因为没找到自己
21款精神病，总有一款“适合”你
肥猪为啥想考心理咨询师？
因为有国家级证书的话显能耐又好看啊
一. 显得有文化
二.心理师工作轻松，光听人说话就能把钱给赚了
三. 如果在事业单位，也许能凭这个证加钱呢！
随着社会的发展，急功近利的拼命提高生产力，
忙忙碌碌的就业者的心理疏导越发显得重要。
社会快速发展绝对没有错，
工作压力大也没有错，
有错的是你不正常的心理
好像也许大概是，然而未必不一定....
抱着以上目的考试的人应该占了绝大多数，
不一定为救人和自救
而真正想学得深刻通透的，
没准多数是象肥猪一样经历过一些问题，
创后或已自愈或还在病程中
有自主求医需求的
那些精神病或准精神病们
下图：与本市某三甲医院的医生的对话
肥猪病程大致在前文中写了一部分，
很生气却又不得不怂的状态
以下的图基本能反映一下医务人员的工作环境
穷和忙是特色
年轻医生正因各种原因离开医院
——2017年中国医生生存现状调研报告
还有不同级别层次间的内耗
（参前文人生有趣 ）
即使停了照明电
也得把活干完
每个国庆都要加班
双休加班基本是常规
只能带上孩子去单位
画画，画能看到的所有东西
陪工程师一起做仪器保养8小时
然后累翻
哪怕他发烧呕吐也只能等到肥猪加完班才能去看病
上图获得了手机摄影赛的二等奖
《勤劳加班的医生和病倒的娃》
简介：当医生的孩子很惨，2015年爹加班44次，老婆出差，只能带孩子到医院。儿发着烧，还吐了一场。没被子只能盖衣服，没床，只能用椅子拼。中央空调关了也冷。勤劳的爹有个苦命的娃，这种勤劳的代价好辛酸。
还不停的有同事辞职
有个延续至今的传统思想：
一切不受控制的生命就是妖魔
绝对禁止性超我
即，你做什么都不行，除非听我的。
你必须按我的来，否则你去死！
普天之下，莫非王土
率土之滨，莫非王臣
还有知识分子间的
背后小刀捅+知识偷窃
（见前文：神兜兜）
古时候有心机的人在宫里，现在都在单位里
各种背后下刀子，倒脏水，
各种骁勇善战，各种计中计，
比《甄嬛传》厉害多了
他们就想要把干活的人全干掉
还有
各种以前辈身份自居的人
不分场合 自以为是的瞎指导
当想成为有用之人的欲望变成控制别人的欲望时，或者当我们知道什么东西对别人说是最好的时候，我们就会无法自控地将我们的想法强加于他人身上。通常，我们会伪装成这是一种帮助。
当我们发现自己想要过分地帮助别人时，必须要意识到：没有人有权控制别人、没有人有权掌控别人的安排、没有人有权判断另一个人的存在方式——更不用说是改变对方的存在方式。
如果帮助别人超过了限度的话，那么它就会将我们的关系转变为一个不友好的竞争关系。。似乎在说：“我可以看到你自己束手无策，但是你很幸运，我可以帮你搞定。”
——《欲望心理学》
另外，
可能，最关键的一部分可能是因为人到中年了，
每天重复同样的内容，
几乎能看到退休前的每一天
但又无法放弃这份工作
可怕的中年！
有人说：人到中年，把自己活成了一部西游记。
悟空的压力
八戒的体型
沙僧同款的发型
唐僧一样的唠叨
十几年来，
每天两到三顿都在单位吃，
每天骑车或走路上班，
每月个人开销：
抽烟喝酒开销600到700块
每月家里开销：
3000日常，4000阿姨，
21000房贷，800停车，700物业，
5000家教，1200车险
各种儿童班费用暂不计
早班中班夜班倒，
起早摸黑，只求回家睡个觉。
根本没时间去花钱，
也试过用花钱来买点快乐
更
可
气
的
是
.
.
.
.
.
.
就是
之前看得起 买不起的东西
就算买下来之后也根本没法让人开心起来
比如，之前都戴CASIO电子表，
但仿佛与四十的年纪不太配了，
那就买个偏芯的格拉苏蒂吧，
可买来3年都没戴超过10次
最最可恶的状态就是对什么都没兴趣，
满满的不高兴
消费的乐趣，从来都是无力乐趣，数量越大越无力
通常来说，拥有金钱超过“必要限度”后，就不再会相应地增加人的幸福感。但是，我们很难知道“必要限度”在哪儿，甚至不知道如何衡量它。
——《欲望心理学》
特别是当房贷还完之后，一下子没压力了，
车也换了，孩子也小学了，顿时就觉得人生没方向了。
开始想活着为了什么这个问题，
之后升华到人活着的意义，然后就天天想时时想，
所有的聚会都推掉，只呆家里，
不上班的时候，就躺床上，不开电视不听音乐，
盯着天花板看，
一直在思考人生的意义
上班路上和工作中继续想意义。
之前的话痨，成了一个深刻的人，也不给同事讲笑话了，
不用多久，同事也不敢理肥猪了，因为没有任何反馈。
书看了不少，越看越迷惘，
最后得到的结论是“活着是没有意义的”，
就开始通过各种方式求解脱了
（见人生有趣）
抑郁的表现是：情绪低落，思维迟缓，行动减少
心理状态不对的话，
对家庭的影响也相当大，
特别是对孩子
在家带猪仔时就喝酒，
边心里骂单位里的傻逼，边辅导作业，
每次喝三升左右
那个阶段，
为了饭碗，
对外，怂的要命（暗气暗憋的加班）
对内，下班辅导作业，已很难控制好自己的脾气了
如果，
当孩子的成绩再有点问题的话
血压立刻飙上去
1794年大卫的作品《伤心的父亲》，
画面中没有运用太多的色彩和技巧，
力求单纯地表现出父亲看到孩子成绩单后昏死过去的场景
有一阵子对孩子的心态还可以，
猪仔成绩单写的是“须努力”
字面上理解就是“良”以上，离“优秀”只差一步么
后来
人家告诉我，
这个是“不及格”含蓄点的说法
这个打击，对肥猪来说是致命的
泪奔啊！
作业本和卷子上基本都是“须努力”哎！
有人问
为什么同一位老师
教出的学生成绩差别怎么那么大
有一个形象的比喻
老师以4G的速度讲
学霸以Wifi的速度听
学神以3G的速度记
有的学生以2G的速度瞅
有的学生听着听着掉线了
还有个别孩子压根就没开数据连接
还有几个孩子一直飞行模式
还有的孩子一开始上课就自动关机了
猪仔小动作很多
面部表情沉着冷静，
即使手不做小动作，
脚趾也能做小动作，
能不气到啊噗啊噗哇！
肥猪没抑郁，猪仔没作业的时候，
慈眉善目，一切和谐
前一年还好好的给猪仔做变形金刚，
后一年就一点心思都没了
儿子写的新年愿望，
表达的是爸爸不要生气冒烟
不高兴的状态持续了一年半以上，
怎么过怎么别扭
终于忍不住了
找精神科的朋友，
很认真的做了六套卷子，
抑郁边缘，没有焦虑
抑郁症和焦虑症大致区别：
1.焦虑症没有念头，抑郁症常有念头甚至行为
2.焦虑症和抑郁症发病年龄也不一样
3.抑郁症失眠特征为早醒，焦虑症为入睡困难
4.抑郁症是抑制向下的，而焦虑症是惊恐向上的
两种症状同时存在时，不论其焦虑症状多重，
常采用“焦虑抑郁症优先诊断”原则
——《你也是蘑菇吗》
之前拒绝就医，
是因为觉得这个状态丢人，
但学过心理学之后才知道，
主动就医这觉悟叫“自知”
没有自知的话，
真的是病的透透的了，
因为TA的状态是觉得周围的人全TMD有病
抑郁期肥猪的画风也很有特色，特别阴暗
（全文见：画画）
抑郁阴暗的状态从各时期证件照的眼神中也能看出来
（大学毕业～今）
即使是隆重的证件照，眼神仍然空洞
即使在笑，也是很不自然的那种
抑郁症并非简单的不高兴而已，
它是病，
是由血清素，多巴胺，去甲肾上腺素等神经递质失调，
引起脑部化学结构变化所致
抑郁症：常见但不简单
确定了自己的状态就好，
朋友建议用运动来改善，
问肥猪是否有运动的爱好
当然有啊，
但猪的各种运动技能和其它技能都被人结扎了
夸自己太多不好，
肥猪唯一的一点点点点点点点点点值得夸赞的技术特点，
无非就是
跆拳道
画画
拍照
写东西
陪孩子玩
被傻B玩
其他的实在没什么值得夸耀的，
算了算了......
精神科朋友建议：
去踏玛哒，何必听外人的P话
傻B像弹簧，你弱它就强！
自己想做什么就去做！
“关你屁事委婉点怎么说？” “你忙你的”
“关我屁事委婉点怎么说？” “我先忙了”
“关我屁事”和“关你屁事”，可以解决人生80%的事
“晚睡综合征”有效治愈指南！
16岁女生突然，家人发现的一张纸条
女孩留的纸条 i’m fine
纸片倒过来是 help me
这女孩 挂了
不妥协，不改变，不阿谀，
这是多酷的事啊！
摸着良心说，谁不想按照自己的意志活着？
可我们百分之九十九的人，
有心无力，有勇无谋，有名无实
人说，
成功需要做到三点：
1.坚持
2.不要脸
3.坚持不要脸
而心理健康，只需要做到后两点
不要脸以后，我过得越来越好
别傻了，牺牲自己的人生，只为一场取悦
解决傻逼的最佳方式，
就是让自己变得比傻逼更傻逼
只有完全经历了，我们才能治愈痛苦。
——《寻找失去的时光》马塞尔.普鲁斯特
当肥猪痊愈之后，
那个状态，那个眼神，
绝对亮瞎一片
郁闷期（胖得下巴贴到锁骨）和愈后的合影
死鱼眼对活络眼
正常之后
恢复本色
即使穿病号服，即使抽烟装忧郁都特别的自然
要么摆一个很外酷的造型来证明自己内在也很酷
要么脸上露出时尚女模特特有的普度众生的微笑
老慈悲了
眼神里表达的都是
.
.
.
.
.
.
我要年轻下去，
我要恢复往日风采
我要粘假睫毛，涂润唇膏，
打粉底，修眉毛，剪头发，
穿高跟鞋上街购物
当个阳光男孩
据肥猪自身体会而言
铁人三项 对抗抑郁有奇效
快速，干脆，直接
（见铁三对抗抑郁）
铁人三项
锻炼了身体
培养了意志
陶冶了情操
肥猪明显觉得从之前掉进去的那个大坑里
一
点
一
点
爬
上
来
了
而且不是逃命般的急于爬上来
而是
边
爬
边
思
考
自己怎么掉进去的
但铁三训练
真
的
蛮
艰
苦
的
训练一个月
裤子肥一大圈
铁三 就是升级装备有点烧钱
我轻轻地跑着，
在拥挤的人群中，
你们投来异样的眼神
诧异也好，欣赏也罢
并不曾使我的脚步凌乱
因为令我飞扬的，
不是你注视的目光
而是我神经了的心
——《生活就是北京时间最后一声响儿》
赖宝 描述他玩的马拉松
经历过这个状态
才想真正了解到底发生了什么
身体病了？
脑子病了？
心理是脑的功能，是对客观事件能动的反应
所以，心理问题是脑子坏了
身体越差，看到消极的东西越多
比如林黛玉，身体超级弱，
看到花落就会想到自己，然后落泪葬花感觉如葬己
比如司马迁，被切了二两肉，
写的历史大作中其实带有很多自己的主观性
其实，病有什么可怕的，治呗
而且多数天才也是精神病呢
盘点历史上那些拥有精神疾病的天才们
卢瑞亚和萨克斯认定大脑有卓越的可塑性、惊人的适应能力，而且这些不仅仅是在神经或感知障碍的这种特殊（而且经常是令人绝望的）情况下才会出现。
每个患者，其实都有自己独特的、令人尊重的人格世界。有着我们未必能够达到的宁静和辽远，甚至是通透。
“病”这种东西，未必是生命中不可承受之重。缺陷、不适与疾病，会产生出另一些发展、进化与生命的形态，激发出我们远不能预料的创造力。
——《错把妻子当帽子》
奥利佛·萨克斯
国庆带着猪仔一起听心理课
觉得这个学科真的还挺好玩的
以下几个视频
强
烈
推
荐
看
完
很
重
要
以下内容来自曹雪老师的课程
你从众？
还是坚持自己的原则？
你若在下面视频的电梯中，会怎么做？
电梯实验
http://mp.weixin.qq.com/s/FHKc5Gh4pO8t8LVlXSNjCA
你真的了解自己么？
别人眼中的你和你认为的自己有区别么？
你比你想象的更美丽
http://mp.weixin.qq.com/s/CoKM3QzKkE1TYbIeixrpMQ
视觉真的可靠么？
艾姆斯窗
http://m.youku.com/video/id_XNDMyMDg4NjY4.html?source=http%3A%2F%2Fwww.360doc7.net%2Fwxarticlenew%2F227185781.html&from=singlemessage&isappinstalled=0
（未经微信认证的不允许做超级链接，复制网址后看）
世界视错觉大赛
一等奖作品
http://m.youku.com/video/id_XMTczMDk4MjY4.html?sharefrom=iphone&sharekey=50124dbcf4437abe1376ae918827b16f0&from=singlemessage&isappinstalled=0&source=
（未经微信认证的不允许做超级链接，复制网址后看）
知觉的特性
恒常性
请判断：图中的A和B，谁浓谁淡？
（答案在后）
视觉残留
后像
1.盯住图像正中竖排的四个小点看30秒
2.然后看几秒白墙
3.再闭上眼
你应该能看到圆形的光圈
然后从光圈里面...
你看到了什么？
教材写了：人类，听觉最准，视觉最差。
亲眼所见很多时候并不可靠
公布 恒常性一题答案：
A和B在清除周围影响后，浓淡一样
你来试一试
左右脑打架
说出字的颜色
而不是读出字
嘴开始不知道怎么做
左右脑开始打架了
正式内容
案
例
分
析
以下所分析的案例都是身边发生的
如果能抓住关键的几个节点，
就能从根本上解决问题
大
三
女
生
注
意
力
不
集
中
夫
妻
不
和
离
婚
再
婚
害
怕
死
亡
各
种
纠
结
意
见
超
多
的
老奶奶
逼到护士看心理门诊
不
合
群
的
优
等
生
考试难不难？
考试准备
125个选择题
12个案例分析
考试内容挺多的
在病房 也必须好好看书
抑郁算个屁，
你要懂得抑郁后的诗意！
咖啡馆酒馆里也看书
到咖啡馆的人多少都带有一些表现欲，
喝咖啡的过程也或多或少掺杂着表演成分
有很多人享受和咖啡的过程，每一口每一杯都挤眉弄眼地做出纷繁复杂的极惬意的表情，让你惊诧人类的脸上竟有这么多种表达惬意的表情。
愈后，必须要以身作则，好好做孩子的榜样
猪仔也参加小小铁人比赛了
寒假去越南芽庄小铁三营训练
爹爹退下，孩儿亲自来
我爹都没赢过我
猪仔一直是特立独行的
经常忧伤而明媚滴出场
从小铁人赛冲线的照片能看到
他是
爬过终点
从他拍的集体照也能看到（左一）
有一千种合影的方法，
我偏要用最不羁的那一种！
我尽量把这理解成他回头慢了
有个叫肥肥安的女生说，
上面两张合影，只差了一个P眼儿.......
千万不能怂！
对方傻逼你必须更傻逼
要是面对道德绑架，
就别管自己那点可怜的脸面了……
放下颜面
来，一起贯彻爱与真实的邪恶
就看你能不能打败腼腆害羞的自己了
存在主义心理学和人本主义心理学都说，
生命的意义在于选择。
人本主义心理学大师马斯洛说自我实现，
罗杰斯说“成为你自己”。
他们都认为，
生命都希望按照自己的意愿来活，
充分展开自己的生命，
最终“成为你自己”。
改造世界不是将一个制度连根拔起，
而是从给予身边的人一点一滴的温暖开始。
世界可以变得更好，
正在变得更好，
还会变得更好。
文末
真诚感谢帮猪走出困境的朋友们
感谢
琪
妈
蓉
妈
在肥猪迷惘期间帮忙照顾猪仔
感谢
小
仓
鼠
从
两
只
生
成
十
一
只
填补无聊的时光
感谢
小
白
让肥猪天天早起改变之前的坏习惯
感谢
医
学
会
对当时不出工不出力的肥猪的不离不弃
感谢
铁
三
团
带我出旧坑入新坑
感谢
亲
人
和
朋
友
陪伴和不离不弃
感谢
主
刀
医
给肥猪ACL手术
感谢
帮
肥
猪
康
复
的
医
院
现在，每天在医院康复五小时左右
有机器掰腿
有手工掰腿
掰时很痛苦
握着拳夹着脚趾
心率超120
痛到眼泪飙
掰完上冰袋
有这么夸张？
哼！
饱汉子不知饿汉子饥，
小处男不知老流氓虚～
最后感谢肥猪所属的悦忠流医院
同事和领导的关心和探望
希望大家看完此篇
把日子过得健康一点，
清新一点，
风华正茂一点
最好滴祝福8素写在贺卡上
而素写在转帐备注栏里
公众号：肥猪展翅
参考文献：
21款精神病，总有一款“适合”你
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDk1MDE4MQ==&mid=2650792523&idx=2&sn=86d442ccea46ac82a89c3403423f70ab&chksm=beb7b40189c03d172351358351fb0927c28db353b98b316be46446d739b45d7f77ddc912400c&mpshare=1
“晚睡综合征”有效治愈指南！
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxOTAzMzI0Mg==&mid=2247484386&idx=1&sn=8101a1408bd27d2c84b1f2bb68610f3e&chksm=f9fe9b17ce8912011f8556a54680e39dca6025e8c1e016738b57e2c6320d618ae6a2fe088ba4&mpshare=1
盘点历史上那些拥有精神疾病的天才们
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODk3NjIxNA==&mid=2651830543&idx=1&sn=5813c30a60990bfe7fb20343cabdf61f&chksm=84419cb6b33615a014221064d0fb8cd4436f899f5bd61937c7b99f777bcdfbc49bcd6432f90b&mpshare=1
16岁少女活泼美丽，却突然，家人在其房间发现一张纸条，让世界开始反思
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMjAxMTQzNA==&mid=2654497926&idx=1&sn=a6487e25d9c429aec97dbc6fca127e0a&chksm=8c805c43bbf7d555dcbe78e5b5e6870a68585fcf197715172700d3050ad8eec93060b0a2a28b&mpshare=1
不要脸以后，我过得越来越好
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDk1MDE4MQ==&mid=2650788273&idx=1&sn=b2a912fb3810cb4b2500b04b6005e5bd&chksm=beb787fb89c00eed1056e2d003b63d2dfedda3340550515bb4f96a0a99a555f983ebe819cb97&mpshare=1
抑郁症：常见但不简单
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5Nzc3OTcxOA==&mid=2652282837&idx=1&sn=3628a54493a9d0ee6ae48995f57274ad&mpshare=1
别傻了，牺牲自己的人生，只为一场取悦
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDk1MDE4MQ==&mid=2650787878&idx=1&sn=93ef84bfa9544fe5816df4e29748417d&chksm=beb7866c89c00f7a86ed0e1ccfcca39ea100ff40b50fb5cb11d52cb18b7cdef2f3075e602cf0&mpshare=1
“关我屁事”和“关你屁事”，可以解决人生80%的事
http://mp.weixin.qq.com/s/15zsLNCK3P1YXIlguPPv7A
年轻医生正因各种原因离开医院——2017年中国医生生存现状调研报告
http://mp.weixin.qq.com/s/oqFPTHN77QqeNR1l07CQDQ
从众效应经典实验——电梯实验
http://mp.weixin.qq.com/s/FHKc5Gh4pO8t8LVlXSNjCA
世界视错觉大赛一等奖作品
http://m.youku.com/video/id_XMTczMDk4MjY4.html?sharefrom=iphone&sharekey=50124dbcf4437abe1376ae918827b16f0&from=singlemessage&isappinstalled=0&source=
艾姆斯窗
http://m.youku.com/video/id_XNDMyMDg4NjY4.html?source=http%3A%2F%2Fwww.360doc7.net%2Fwxarticlenew%2F227185781.html&from=singlemessage&isappinstalled=0
你比你想象的更美丽
http://mp.weixin.qq.com/s/CoKM3QzKkE1TYbIeixrpMQ
