在孩子的健康问题上，我们的原则永远是“防患于未然”，把病症统统挡在门外。
预防这一课，我们当父母的，真是要不断花心思强化学习。
一个是要在平日里，就要培养孩子勤洗手的好习惯（温习：六步洗手法）。在传染病高发期，孩子碰过嘴巴、鼻子，或者触摸扶手、按钮，或者从公共场合游玩回来，都要彻底清洗小手。
一个是在传染病高峰期，尽量不要带孩子到人群聚集的地方去，比如游乐场、商场等。
还有以下这四点，也推荐爸爸妈妈们平时多留意：
1、流感大多经过飞沫传播，所以要保持室内空气流通，时常通风透气。
2、如果孩子出现发高烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上幼儿园/学。
3、流感病毒喜欢干冷环境，尽量将室内的湿度维持在50%左右，也要给孩子保证充足的水分摄入。这样做，不仅让呼吸道舒服，也能起到一定的预防作用。
4、适当带着孩子进行户外身体锻炼，提高身体抗病能力。
愿我们的孩子们都平平安安地度过这段流感高峰期。
本文已由医学顾问审校无误
医学顾问：梁妤婷医生。儿科医生，医学硕士，广州天爱儿科门诊联合创始医生，原广州市妇女儿童医疗中心主治医师，广州市少年儿童图书馆特聘讲师。
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我码字的时候，我们萌芽社群的大管家Connie也紧急跟我请假，因为孩子被确诊流感，住院了，她得陪着。
看着心焦如焚的她，我也更感此文真不能再拖了。虽然很多妈妈在咨询我们有没有什么药可以不看医生，就给孩子服用来稳定病情，但我们还是建议如果孩子出现流感症状，请带孩子立刻去医院，流感最怕的是会有并发症，而并发症往往具有延迟性，非医生的我们几乎是很难分辨的。
面对流感，整体上我们无需过分害怕和焦虑，也切记不可疏忽大意。
流感对孩子来说，其实也是一道难关，生病的过程，万分无助和煎熬。对于年幼的孩子，我们又能怎样帮助减少心里的痛苦和恐惧呢？
我建议大家可以看一看这个我之前推荐的动画《妈妈，我为什么会生病？》，这部动画片一定要和孩子一起看，里面刚好举的就是流感的例子。和他们一起看看这个动画吧，孩子一定能从中感受到满满的力量。
今天是周一，照例公布一下上周留言入选名单哦，上周获得小礼物的分别是：
_莫安、Yvonne、郑兴泉
Lynn、雅雯、弘
Kandidi、然然、Shirley
礼物是家有恐龙行为启蒙纸板书系列中的随机一本：
感谢你们的用心支持，我这两天会联系你们哒~今天的留言先不做评选了，估计会有很多妈妈对流感有疑问，留言区流出来给你们发问吧。
希望孩子们都能顺利渡过流感肆虐的季节，留言区见！
