一般说到「长寿」，大家很容易先想到的都是日本，认为日本是世界上人均寿命最长的。
但是根据 近年来的综合统计数据显示，全球人均预期寿命最长的国家（或地区），实际上却是中国香港。
香港，这样一个带有“压力山大”、过分拥挤，贫富差距大等标签的城市，以男性81.24岁，女性87.32岁的历年最高值，成为了世界上人均寿命最长的地区。
在人们的印象中，香港的居住环境逼仄，道路狭窄拥挤，工作压力大、节奏快，房价超高，这些生活条件并不利于养生，更和寿命最长扯不上丁点儿关系。但就是这样一个地方，打破了人们的传统印象，颠覆了人们对长寿地区要风景如画、天高地广的理解，领跑着世界人均寿命的榜单。其实早在2011年，香港女性的人均寿命就已经达到了86.7岁，这也让港女长寿首次“称霸”全球。随着这次世界各国及地区人均寿命的公布，又一次让香港的寿命走进了人们的视线，也让我们更加好奇，香港人是怎么做到如此长寿的？
1、高效低价的免费公共医疗
在香港，急救非常高效，打电话叫救护车90%都能在12分钟内到达，大量心脏病和重伤者在“黄金时间”内得到抢救。香港的公共场所如地铁站、商场等人流密集，加上配置了心肺复苏器等设备，突发病患大多可得到及时救治。
香港人如果患上重病，在公立医院住院要用多少钱？答案是每天100港元，一切膳食、住院费、药物、手术费都包括在内，即便是大型的恶性肿瘤手术、心脑血管手术也一样。
如果病人经济困难，甚至连这100元也可以减免。在日常保健方面，在公立医疗系统的例行儿童保健、学生保健、老人体检和慢性病治疗、疫苗注射等费用，则大多为免费。
小编刚到香港时曾患鹅口疮，刚发现时去私人家庭医生处就诊，诊金和一瓶药水费用为340港元。
由于尚未痊愈，小编随后又曾到药店购买同种药物继续服用，费用为每瓶80港元。最后例行体检时在公立医院就医，医生一次处方就开了4瓶同一药水，费用为零。
香港沿袭英国式的全民健康服务制度，卫生署一方面奉行“不容因经济困难而得不到适当医疗服务”的宗旨，另一方面也不向高收入人士收取更多费用。
因此，医疗一向是政府开支的重头。
2013-2014年度财政预算案显示，港府医疗支出预计为537亿万港元，占政府经常性开支近20%，这还不包括老人和残疾人长期照护等费用（列入“福利支出”）。
数据显示，每一名港人住院时政府对医院的补贴额，每日平均高达3190港元，病人自付的100元仅占医疗成本的3%。
[香港医生的高水平与高收入]
看病最重要的就是医生的医术，而香港医生的医术绝对是世界一流。香港的医生是社会的精英人群，几乎所有的香港执业医生都是博士学历。
而且要么是本地一流的医学院毕业（如香港大学和香港中文大学），要么在英联邦国家深造过。
而且只有最高分的尖子生才能就读医学院，专科医生的学习时间更长达十几年。
由于是全英文教学，香港的医生可以及时有效的了解到世界最先进的医疗资源和治疗手段，与全世界的医生分享病例心得，使得医生们的视野得到极大的拓展。
香港的名医常被戏称“月球人”甚至“星球人”，意指他们月薪甚至周薪可高达百万（粤语俗称一百万港元为“一球”），甚至护士在香港也属高薪人士。
医护人员顶尖的薪酬正对应着香港国际一流的医疗水平，这样的医疗体系无疑也是巨大的烧钱机器。然而令许多人想不到的是，香港普通市民的医疗费用却十分低廉。
香港的医生监督体系完善而严苛，任何小小的过失都有可能会让医生永久失去行医资格，就连开了贵药给病人，都会面临最高7年的监禁。
医生的社会地位与收入都很高，医生不敢也没有动力从病患身上捞黑心钱。
这使得就医环境纯粹，医生只为一心一意看好病人的病，树立自己的口碑，更不会有医患之间激烈的矛盾。
[最先进的医疗设备和硬件设施]
香港城市狭小拥挤，但小也有小的好处，例如急救非常高效，打电话叫救护车90%都能在12分钟内到达，大量心脏病和重伤者在“黄金时间”内得到抢救。
香港的公共场所如地铁站、商场等人流密集，加上配置了心肺复苏器等设备，突发病患大多可得到及时救治。
每次在香港看病，看到医生们用的器材装备像什么手术机器人、立体成像B超等等，都会有种脑洞大开的感觉。在大陆，由于各种利益盘根错节以及回扣提成等等不良社会现象，医院里的各种设备往往都不是最先进的。
而在香港，社会法制严格，政府及社会各界对医疗的投入都会被用在刀刃上，也极大的促进了医疗水平的进步。
[与世界同步的药物引进体系]
香港的药物引进也是与世界接轨的，政府会第一时间引入世界上最先进的药物，老百姓能吃上最好的药。
而在大陆，不仅引进新药的速度很慢，而且在把控国内生产的仿制药质量的力度也很薄弱。同样一种药，在香港买的就是比大陆买的有效许多。
在香港，从来没有患者因为买不起药而耽误治疗的。，医药体制分离，流通环节简单，本着让老百姓看得起病、吃得起药的目的，很多药比大陆便宜许多。
以抗肿瘤药物赫赛汀（Herceptin，440mg/支）为例，大陆售价24500人民币，香港售价18500港币，差价近万元。
再譬如HPV疫苗，从2006年美国默沙东上市世界上第一支可以预防癌症的疫苗HPV疫苗（子宫颈癌疫苗）、香港与世界同步上市了这支HPV疫苗，大大降低宫颈癌的发病率。
2009年默沙东首次在中国进行HPV疫苗的临床试验，至今已经过去了许多年，中国迟迟未批准HPV疫苗上市，而这数年间的漫长等待，将可能导致中国未来38万的宫颈癌新发病例。
[香港医疗保险减轻大病负担]
香港作为世界金融中心之一,投资产品开发得尤其充分,保险类投资产品的选择也比内地多,不仅保障性高,而且回报也比较可观。
以儿童寿险、重疾险为例，国内保额最高只能买10万元（40岁以下重疾保额超过30万或寿险保额超过50万均需体检），重疾种数大概有30种左右，如果不幸发生了重疾，10万元很多情况下，用来治病都不够。
保险的意义在于将我们存在的风险转移，买一份不能帮我们解决问题保险有什么用？在香港没有这方面的限制。
重疾种类上，国内一般在30种左右；香港一般在60种以上，针对儿童还额外包含6种少儿高发疾病。
在香港18岁以下保额25万美元免体检，40岁以下，保额45万美元以下免体检。
同时，香港保险的理赔非常简单，发达国家和地区的保险理赔程序都差不多，尤其香港的保险公司采取的“严核保，宽理赔的”经营理念，使理赔工作变得简洁，而且具有较高的理赔成功率。
香港的保险公司对理赔工作极为重视，因为理赔工作的好坏，直接影响公司的形象和信誉，以及客户对公司的信心。
香港社会整体诚信度高，保险公司和投保人都相互信任，理赔过程也就非常简单。
2、香港独具特色的饮食习惯
除了医疗救助得力，长寿自然离不开注重饮食健康，虽然在繁重工作压力下，有运动习惯的港人不到5%，但健康的饮食是他们生活的核心。
“同年纪的香港女性，比内地的女性看上去就至少年轻10年”，对于港人寿命全球最长，香港中医学会会长汪慧敏表示并不意外。
她认为，跟其它地区相比，港人更愿意花钱去购买人参、灵芝等名贵药材用于日常饮食，因此获取营养更丰富。
不少人来到香港，常常会在街旁小药店中看到正冒着泡煲中药的药煲。中医药在香港的普及程度，也远超过内地，与内地医院常给病人开中成药不同，香港医院并不开中成药。
本地逾6500个注册中医师多在各个社区的药店中驻诊看症，或在街道旁自营小型诊所，望闻问切，对症下药。
有中医表示，除了孕产妇、中年妇女、老年人是常客之外，现在越来越多30岁以下的年轻人也定期看中医，选择不同的药材和季节调理进补。
中医药早已深深融入了大众的生活。
小编多年前刚来港时发现一种奇特的“药铺”，店中遍地是一筐筐的瓜果根茎，看起来倒更像是蔬果店——它们就是“生草药铺”，售卖的是新鲜未经炮制的中药材。
人们常常听说的港人爱煲“老火靓汤”和凉茶、糖水等，就多来自生草药铺。
在中西融合的香港，保健养生也是百家争鸣。
香港的饮食从源头来说属于粤菜，而香港人的肉类消耗量巨大，位居世界前列，再加上受英美饮食文化的影响也很大。
高热量饮食，正在让香港的肥胖问题变得日益严峻。目前，卫生和教育部分都在积极制定措施，竭力控制肥胖问题。
3、良好的控烟和较低的吸烟率
根据权威期刊 BMJ（英国医学杂志）长达 60 年的追踪研究显示，一生吸烟的人比一生中从不吸烟的人平均寿命减少 10 年。
香港一直是控烟做得最好的地区之一。
自从 2007 年 1 月实施全面禁烟条例，香港成为继新加坡之后，第二个禁止民众在绝大部分公共场所吸烟的亚洲国家（地区）。在香港的公共场所吸烟，会被直接罚款 5000 港币。
香港政府自1983年起一直分阶段加强吸烟管制。2007年以后，原则上禁止在室内设施吸烟。只能在室外和吸烟室去吸烟。此外，烟草税也大幅提 高，每盒香烟的零售价提高至50港元左右。香港大学的林教授认为，“在发达国家，要延长平均寿命，最快捷和有效的方法就是让吸烟者戒烟。肺癌、心肌梗塞等 循环系统疾患导致的死亡率也将减少”。
从显示65岁以上人口比例的老龄化率来看，香港仅为15%，与居世界第一的日本（26%）仍有差距，但今后少子老龄化将迅速加剧。如何建设一个社会，能让民众度过身体健康、生活富裕的晚年？香港和日本能够相互学习的地方不在少数。
4、已加入香港籍的部分名人盘点
章子怡
章子怡一直以来就与香港娱乐圈保持着若即若离又说不清道不明的关系，因工作关系往返香港的次数不计其数。由于持香港居民身份便可拥有出入境自由，免签通行134个国家和地区，加上香港与国际影坛合作频繁，所以定居香港对章子怡的“国际化”进程有利无弊。
周迅
最受欢迎的“内地香港人”周迅，她的一举一动都吸引着香港媒体的注意。凭借《如果爱》获得金像奖、金马奖双料影后，凭借《夜宴》获得金像奖最佳女配角，周迅是公认的实力派。王晶导演毫不避讳地在电视节目中说周迅是内地女演员中演技最好的，香港电影金像奖把影后的奖座颁给了这个小个子美女，香港大众通过一部又一部的电影作品认识了周迅。
李冰冰
获得台湾金马奖影后的李冰冰，在得知同公司的周迅、黄晓明都取得香港户籍后，也火速申请成为香港户籍，方便更好的在内地和香港之间拍戏交流。李冰冰方面表示，申请香港身份证主要是基于工作原因，以方便更好的来香港拍戏。
汤唯
一部《色，戒》让汤唯一夜走红，成为华语影坛炙手可热的新星，这部备受争议的影片也曾让汤唯面临封杀危机，一片璀璨的星途眨眼间差点就变成幻影。凭借获得台湾金马奖最佳新人奖项的“优才”资本，汤唯顺利成为了香港人，从此洗心革面开始了另一段人生。
胡军
内地著名影星胡军也是“优才计划”的其中一员。谈起为何选择“优才计划”，他表示，以前因为拍摄《无间道》等电影曾到过香港数次，对香港留下不错的印象，对香港的美食更是记忆深刻，而且领取香港身份证后，以后过关极为方便，在香港逗留的时间也不用再受限制，可以方便在香港或者出国拍戏。
关悦
近日，有网友目击到关悦出现在香港机场的香港居民通道，随后关悦又被拍到独自现身香港入境事务处办证，疑似确认香港身份无误，而她与佟大为的女儿也早就被曝光出生于香港。近年来，关悦转型明星投资人，频繁跨界，事业经营得风生水起，从影视剧、演出项目投资，扩展到互联网和金融领域，投资范围越来越广。依关悦的资历，获得香港籍完全不是什么问题。
黄晓明
2009年12月，黄晓明亦通过香港人才计划审核，拿到香港户籍。其经纪人面对记者求证时解释道：“领取香港身份证只是为了将来在香港、台湾拍戏时可以留久一点。香港‘优才计划’并不会导致内地人才的流失，而会让人才更加流通。”
邓超/孙俪
2014年孙俪生二胎一事被网友大为关注，在祝贺娘娘之余也引发了网友们的集体八卦为何明星可以生二胎？而且香港早已实施“零双非”政策，孙俪为何可以拿到在港产女名额顺利的到香港生产？一切疑问在媒体和网友不断爆料中得知，原来孙俪和邓超已加入优才计划，成为了香港人。
赵薇
素有娱乐圈巴菲特之称的赵薇，也早已放弃内地户籍，一家三口举家搬来香港，加入港籍，并耗资1.5亿在香港购置多处豪宅。至于取得香港籍的原因，有称赵薇是为了女儿小四月更好的接受教育，此前赵薇也曾去新加坡为女儿考察学校并在当地购房。
注：平均寿命
假设死亡率今后不会改变，显示当年出生的0岁儿童以后能活多少年。作为显示一个国家和地区的保健福利水平的指标得到了广泛应用。根据人口普查和 人口动态统计，计算各年龄在1年以内死亡的概率。预测当年出生的人每年有多少死亡，对死亡年龄进行平均后算出平均寿命。发展中国家的婴幼儿死亡率下降、发 达国家的老年人死亡率下降是推高平均寿命的主要因素。
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