经常喜欢逛贴吧论坛或者群聊的表友一定听说过什么、“机械表某段时间不能调时间啊”这样的话，比如说：“晚上九点到凌晨三点不能调时间，容易伤到机芯”这样类似的话，今天就给大家做个小科普。
首先来说，为什么说晚上九点到凌晨三点这个时间段，为什么说晚上这个时间段调时间就会容易让机芯受损，白天就不会么？难道机芯还会自己感受白天黑夜？其实不是的，机械表自己当然不会感受白天黑夜，首先我们要看晚上的这段时间，也就是说九点到凌晨三点之间手表除了正常走时还会有怎样的变化？那只有一点，就是跳动日历。
其实确切的说并不是晚上九点到凌晨三点之间，应该是从日历开始蓄力要跳动到完全跳转过来的这段时间里，不适合逆时针调时间，注意啊，是“不适合逆时针调时间”如果你是要顺时针调时间，那么随你什么时间段想调就调。而如果想要逆时针调时间，只要避开日历正在跳动的这个时间段就行了，正常的话应该是晚上十一点到晚上十二点整之间，以为你大多数日历都是在这个时间段开始蓄力跳动，在十二点整之前完成跳动，通常少有超过十二点还没有完成跳动的。
如果是慢跳日历的话，跳动的过程花费的时间就更长了，有的大概会从十点多开始跳动，日历慢慢的倾斜，到十二点日历完全拨正。这样也可以理解为何说这个九点到三点之间不适合调时间了，因为这种说法很适合新手，敏感时间范围扩大一点，也好确定新手司机不会踩错油门。
不过这里还是要重新强调一下，综上所述的这个晚上“十点到十二点”之间的敏感时间，指的是手表自身指示的时间，不是地球的自然时间，一定要以手表自身指示的时间范围为准才能参考综上所述，是要避免在日历正在跳动的过程中逆时针调时间。
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