最近的天气持续升温，一下从冬季过度到了夏季，让很多的人适应不了。而随着夏季的来临，很多人不再愿意汗蒸，也不再愿意养生。他们认为夏天的高温，就可以做到“汗蒸”，夏季就是汗蒸的淡季。那么，果真如此吗？
当然不是，这样说的人一定是对汗蒸不太了解的人。光波汗蒸是一种现代科技与传统中医理论相结合的保健养生项目，跟季节没关系，跟冷热也没关系，其实就和吃饭一样，是不分季节，不分时间的，只要身体有需要随时都需要汗蒸养生。
夏季汗蒸 深层排汗
夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。光波汗蒸房具有5.6-15微米的远红外线，可深入人体内部升温，达到深层排汗的效果。
我们在光波房所出的汗是与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，是真正的在给细胞洗澡，当人体细胞年轻健康了，那么人也就会越来越年轻健康。
汗水是我们身体的空调，按中医的说法，夏天就要出汗，出汗是最有效的排毒方式。一年四季中，只有夏天是自然出汗的，有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康，如果总开着空调，汗水老憋着出不来，时间长了皮肤就不会吸收了，最后就会造成很多人体代谢系统的错乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
夏季汗蒸 调节阴阳
中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”。夏季人们长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必然破坏人体阴阳平衡。通过电气石汗蒸可有效平衡人体阴阳。
夏季汗蒸 排泄湿毒
夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。此外，现代人都喜欢在炎热的夏天过量地吃冷饮，冰镇的饮料和水果等，这样会严重导致体内湿气过盛。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。通过光波房汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒。
春季大地生机勃勃，人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复，宜用扶助人体正气清除一冬以来纳入的多余物质。春季易受风邪，五行属木，迎风流泪、伤目，口味发酸易怒、伤肝胆。因此，在春季汗蒸，将肝肾内的毒素垃圾排出体外，达到养肝、护肝、清除肝火的目的。
肝出现阴阳失调时，抑郁、易怒、胀痛，口苦、痛经等。
夏季易受暑邪，五行属火，内火不排耗伤津液，影响小肠吸收，易使心火上炎，面红耳赤，口舌生疮，因此宜降心火，调理心志，夏中时节食欲不佳，易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气，配合汗蒸使气血运行通畅，脾胃之气充足，达到身轻气爽。
心出现阴阳失调时，心慌、心胸憋闷、胸痛、烦燥等。
秋季气候渐趋凉爽，燥气当令，人多口干咽燥，咳嗽少痰，易伤肺。经春清、夏调之后，再坚持汗蒸使气血流畅，阳生阴长，形体壮实。
肺出现阴阳失调时，咽喉溃疡疼痛，咳嗽，气喘等。
冬季气候寒冷，体虚不御寒而伤肾，活动量减少，食入量增多，体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢，心脑血管疾病易发生。而此时汗蒸可增加气血循环，增加抗寒能力，预防心脑血管疾病，扶正祛邪，固本培元。
肾出现阴阳失调时：尿频、腰酸、性欲低、盗汗等。
正所谓“冬病夏治”，夏季做光波汗蒸是非常适合的。特别是夏季长吹空调，身体内极易淤积寒毒、湿毒，经常汗蒸也是非常好的。如果你的身体患有疾病或者有亚健康状况，千万不要错失汗蒸的好时节！
