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寒假才是真正拉开差距的关键!这才是寒假正确的打开方式!

2020-11-23 16:19:33


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习惯一 

阅读习惯 


阅读量对于作文写作的作用毋庸赘述,而假期是大量阅读的最佳时期。


▼建议:

1.小说、名人传记、诗歌……阅读内容选择你感兴趣的即可。

2.掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。

3.能利用多种渠道扩展自己的阅读量,小学阶段课外阅读总量不少于300万字。

4.能主动进行探究性学习,在实践中学习、运用语言文字,学会摘记和写读书心得。

5.在阅读中学会独立思考,具有独立阅读的能力,注重情感体验,有丰富的积累,形成良好的语感。

6.学会选择课外阅读书籍、报刊,能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。


▼阅读要求:


习惯二

预习习惯


预习,并不仅仅意味着假期报一个辅导班,提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯,开学后也要坚持下来。


▼建议:

1.首先选择适合自己的预习方法。

2.哪怕一开始做不到最好,重要的是要去做。

3.预习效果怎么检测?

①试着对你所预习的内容提几个问题。

②试着复述。

 

习惯三

计划习惯


计划总是不能执行?如果假期的计划总是不能执行的话,那么说明最大的问题就是自己的毅力。


▼建议:

1.假期伊始,先来仔细想想,这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进,还是语文素材的积累,还是数学基础的巩固?选一个你最想要的目标,然后进行分解。

2.给自己些小奖励。当天的计划若能执行,不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。 周计划能执行,和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧,选你最喜欢的。

3.遇到变动时怎么办?写下每天最重要的几件事。重要者先行。


习惯四

晨读习惯


很多同学英语学不好,很重要的原因之一就是从来不开口,从来不读。晨读,可以帮助大家找到英语的美感,养成英语的语感。平时早上时间太紧,现在总来得及了吧。


▼建议:

1.英语的美文、散文,选你自己感兴趣的。最好富于韵律。

2.大声读,可以读出美感,读出自信。

3.固然最佳的晨读时间是早上7点前,但睡懒觉起床的同学们读上一段,也绝对是聊胜于无。

4.通过读促进记。晨读文章数量不必太多,内容不必太长。一天半小时。一个暑假,选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。


习惯五

复习习惯


复习,永远是学习中最重要的事情。不会复习的人,年级越高,成绩越受影响。


▼建议:

1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上,一定要进行复习。

2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆,更重要的是进行思考。

3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络,复习完一章,这章的网络自然也清晰了。

 

习惯六

计算习惯


大到中高考,小到单元测验,不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少,过于依赖计算器。这个毛病不改,考试永远不可能得高分。


▼建议:

1.计算能力就是练出来的,扔掉计算器,一天做10道计算量大的题目。做错就重来。

2.勤于练习的同时,多观察,先苦练,再巧练。


习惯七

高效习惯


作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业,喝口水,再休息一会……体会一下高效的习惯,你会玩得更开心,学得更开心。


▼建议:

1.从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,譬如做一篇数学卷子,或者看一本书。

2.把所有可能造成诱惑的东西收起来,或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。

3.如果连半个小时都无法坚持,是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉,再想想成功坚持的感觉,遇到诱惑时做个正确的选择。


如何把时间用在刀刃上,把握时机,加速超越?下面这这8个寒假学习的诀窍,每天两个小时,就能让孩子来一场华丽的寒假蜕变之旅,轻松领跑下学期!


趁着寒假来临,赶紧为孩子收藏起来!

协商制定合理的学习计划

寒假到来,相信一大波的同学就要开启吃吃喝喝,玩玩睡睡模式啦!但是如果真的这样,学习可就耽误啦!要知道,学霸的寒假可是依旧在学习啊!这时候,家长应当和孩子一起制定一个学习计划,有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章,练习一页书法教材,诵读一篇国学经典篇章,誊抄一篇好作文……这些都是对孩子有益处的。

家长不妨督促孩子执行学习计划,在计划执行过程中,及时发现孩子的进步,给予表扬。


必要的复习

一个学期过去,孩子们的期末成绩也反映出了自己学习情况的基本水平。为了更好地迎接新学期,咱们应当在分析期末试卷的基础上,对上学期的学习内容进行一个及时的查漏补缺,把之前落下的一些基础知识给补牢了!不妨把原先还没做完的习题拿出来,尽量在做一遍,每天一个小时即可,整个寒假下来,绝对会有进步。


预习新课跨越新学期第一步

在复习完久课内容后,如果有富余的时间和精力。我们还可以预习一些新学期的内容。提前梳理知识脉络,掌握巩固一些基础知识,记忆一些新的英语单词……这样无论是对新学期取得好成绩,还是帮助孩子树立对学科的兴趣以及信心都是很有帮助的。但是,不能为了赶超进度,一味预习新课。适当掌握一些基础知识即可。毕竟新学期,还是要跟着老师的课程进度学习的。


培养孩子的注意力

孩子的注意力是随着年龄的增长而增长的,这也是为什么很多孩子在写作业时总是三心二意,磨磨蹭蹭。所以,在寒假的时候,家长就有更多的时间,用小技巧培养孩子的注意力。比如让孩子参加画画的培训班,或者练习书法教材,孩子兴趣浓度高了,自然就能提高注意力,慢慢把好习惯带到学业上。


提高作业质量

在完成寒假作业时,一定要提高作业质量。给自己一个规定的时间,在时间内完成定量的作业。作业高质量的要求是看清题,抄准题,理清思路,一次做对,认真检查。家长在检查作业后,发现错误,不要直接告诉孩子哪儿错了,而应让孩子自己再仔细检查。


及时纠正错题

不管实在寒假学习,还是在校学习,我们都必须准备一个专用的“错题收集本”,在做错题时将题目写进本子,然后按正确的方法重做一遍后,分析错误原因。以后反复看,就能避开做错题的思维失误。养成良好的习惯之后,这个对于以后的学习会有很大的帮助。


掌握不同类型文章的阅读法

家长指导孩子学习必须依各类文章的特点,采取不同的方法来阅读。

比如,阅读写人的文章,先要弄清“写了谁的什么事”,接着抓住表现人物性格和品质,掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。

再如,阅读记事文,先弄清时、地、人、事,事情的起因、经过和结果;其次弄清事情详细经过和活动的重要场面;再次,总结“表现了什么”、“为什么要这样写”。

带着方法去阅读,对以后的阅读会有很大的帮助。


做好读书笔记和摘要

当孩子培养了每天读一篇好文章的习惯时,不妨让他做好读书笔记和摘要。最好是能在阅读的过程中摘录一些自己认为好的句子、词语,对一些感悟比较深的语段可以做批注,写写自己的心得体会,可以是一两句话,也可以是一篇读后感。长此以往,无论是对阅读、还是孩子自己的写作能力都会有所提升。

上面这些坚持下去,等到开学,看看那些连作业都没完成或最后抄完的同学,你就会明白一个假期会造成多么大的差距。


很多时候一个人的领先不是因为他比别人多长了个脑子,而是因为他与别人早已不在一条起跑线上。


这个寒假,一起来赶超学霸,完成一个完美的逆袭吧!


1
你是怎么提醒孩子完成作业的?


“好了,吃完饭了,赶紧去写作业去吧。”


“认真写,好好写......”


“写不完今天就别吃饭。”


也许这时候,听话一点的孩子可能会自觉跑到书桌上认真完成作业;


不自觉的孩子也许会磨蹭一下,直到在你的严厉警告下,不情愿地走到书桌前,边磨蹭边写作业。


在你的一声声:“快点写,怎么还没写完?不要磨蹭……”的催促中,艰难地完成作业。

2
为什么大多数孩子会排斥写作业?


除了做作业真的是一件费力又费脑的苦差事之外,


还有一个重要的原因,就是——


当你用上面的语言和孩子沟通时,他大脑接收到的信息其实是:被命令、被控制。当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候,大脑首先输出的信息其实是“拒绝”,而不是“行动”。


所以说,当你命令孩子写作业时,他已经本能在抵抗了。


当一个人发自本能地去抗拒一件事情的时候,取得良好结果的几率也就微乎其微。

很多老师、家长在和孩子说话时,总是习惯性地命令、要求,挂在嘴边的总是这几句,“你该做什么?你不该做什么?你在这个时候要学什么?你该怎么听话......”


从来没有问过孩子,“你要不要做什么?你想做什么,接下来,你该怎么做......"这就难怪很多孩子做起事情来特别被动,完全没有主动参与的意识与积极性。


3
参与感对孩子到底有多重要?


大多数人不管是在工作或者学习中,往往都不太喜欢发号施令的人,因为那意味着你处于被动的状态。


只有当你真正意识到自己是团队一份子的时候,你才会真心去为你的团队努力,这个团队可以是你的家庭、你的工作小组……对孩子来说,应该是能让其参与学习任务的任何团体。


换句话说他们让你有归属感,你对他们有参与感。


就拿做作业来说,如果你只是每天让你的孩子去完成作业。


那么对他而言,他只是在完成老师的要求而已,事实上,这个时候,孩子往往呈现的是一种置身事外的态度。


只有当他从心底认同自己是完成作业这项任务的一份子,并且是最重要的主体时,他的大脑才会输出积极主动的信号。换句话说,只有这样,他才会有意识去主动完成作业。

4

怎样做才能让孩子对作业有参与感?

下面几种方法可以作为参考:


1.沟通时,尽量把祈使句换成疑问句


比如:


“吃完饭了,赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了,接下来该做什么?”


“先去写语文,写完语文再写数学。”换成:“你想先写什么?”


“快点写啊,别磨蹭。” “认真点啊。”换成“写作业的时候要注意什么?”


这样做,是为了让孩子由被动接受转换成主动思考。



2.给予孩子充分思考以上问题的时间,并耐心地等待孩子的回答


将简单的一句话分成三五句来讲,这样转换说话方式,一开始,你可能会觉得很累,可能会认为等待孩子自己回答比你直接告诉他答案要节省时间。


但是,对于孩子来说,经过自己思考,从嘴巴里说出来的话,要比听到的话有用的多。


还结合自身来说,“你要努力”和“我一定要努力!”哪个更能激励你?


对孩子来说,亦是如此。




3.和孩子共同制定学习计划


选择一个宽裕的时间,和孩子一起沟通,制定一份学习计划。

对于计划的每一部分,充分尊重孩子的想法,认真聆听孩子这样制定的原因。

如果孩子有好的想法,一定不要吝啬你的鼓励!

制定计划算是前期统筹的过程,这个过程相当于自我意识的激发和参与感的培养。


4.让孩子自己制定目标和奖惩规则


让孩子自己制定目标的好处是,孩子会更有参与感,而且当他们完成任务时,他们会更有成就感。

目标的制定可以从短期目标开始,比如认真完成作业、不磨蹭、作业正确率高等等;也可以从中期目标开始,比如期中考试成绩、一个月内做作业的认真度;也可以从长期目标开始,比如学期末的进步、成绩等等。

不管孩子制定什么目标,充分尊重并帮助他执行即可。

自己制定奖惩规则不仅有利于孩子培养参与意识,还可以培养孩子的责任感。


5.做温和坚定的执行者


家长要根据孩子自己的奖惩规则,严格执行。

当孩子进步时,不要吝啬给他的鼓励。

当他没有完成目标,需要承担的责任也绝不能姑息。



孩子写作业时家长应该怎么做?


1
孩子正在写作业时,您在干什么?


[错误做法]:一边看电视一边监督孩子, 嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。”

[结果]:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”

[正确做法]:大人也看书,不打扰孩子, 营造浓厚的家庭学习气氛。

[结果]:孩子心态平和,心思都在学习上。


2
孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做?


[错误做法]:训斥孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快 点写!我看着你。”

[结果]:孩子并不着急,依然慢慢悠悠看 。

[正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要 对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。 ”(适当地让孩子承担自己的行为带来的 一些后果。)

[结果]:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说 呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。”


3
孩子一直看电视,不睡觉也不写作业, 您怎么做?


[错误做法]:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。

[结果]:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是暴君。

[正确做法]:平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。

[结果]:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。


4
孩子作业写得潦草,您怎么做?


[错误做法]:发火:“怎么写得这么乱,你就不能写好点?”甚至气的把孩子的作业 撕了。

[结果]:孩子茫然,不知所措。

[正确做法]:严肃地、平静地对孩子 说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是“规定”,不能破坏,所以你必须重写 了。你看,你应该这样写字(讲述写字规 范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行 (和自己比),有信心吗?”

[结果]:孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会 对自己充满信心。


5
孩子考试不及格,您看到成绩单后怎么做?


[错误做法]:训斥孩子:“你看你,考这么点分,你也不嫌丢人?你看人家谁谁,人家怎么就能考一百?你笨死了!气死我了。”更有甚者使劲踢孩子几脚。

[结果]:孩子心情坏到了极点,心里想:“我完了,我这么笨,学不好了,再怎么学也学不好。”

[正确做法]:安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么, 关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好,我和你一起分析一 下。我相信你,下次一定会有进步。 ”

[结果]:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期 望,我一定行。”



6
自己工作忙碌,孩子爷爷奶奶能力有限怎么办?



[错误做法]写一个计划,”今天哪里也不许去,在家写完多少作业。“晚上回家:”作业做了多少,拿给我检查。“”怎么没做完,昨晚才吃饭。“

[结果]:孩子肯定无聊加心里怨恨,心里想:“有些作业根本就不懂,你又不教我。你什么都不懂,为什么我要关在家里做作业”“为什么别人都能去玩,我每天都不能出门,还要被骂”

[正确做法]:找一个老师,带领孩子去完成他们的作业。比如易百分教育,都有托管。把孩子集中在一起,专业的老师把手,孩子们既能和同龄人沟通交流,也能很快把作业做完。易百分的托管老师们都很有耐心,会一一解答孩子们提出的问题,并监督他们学习,不会在寒假荒废学业。

[结果]:孩子寒假学习没有停,认识新同伴,新老师,开学后立马进入学习状态。




来源:网络

1、高考状元超完美作息时间表

 6:00-7:30  

对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。


同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。


 7:30-8:00  

早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。


 8:00-9:00  

实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。


 9:00-11:00  

这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!


 11:00-12:00  

接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。


 12:00-13:00  

午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。


 13:00-14:00  

这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。


 15:00-16:00  

这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。


 16:00-18:00  

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。


 19:00左右  

晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。


2、学霸寒假作息时间表

(点击放大图片查看)


三、高三学霸冲刺时间表



下面具体看看学霸如何实施的吧~

这是一位高考过来人,一位学霸师兄给出的一份高三冲刺时间表,希望师弟师妹有所帮助:


 6:25准时起床  

首先是每天早上6:25准时起床,我用的电子表十分精确,起床以后煮上两个鸡蛋,洗脸漱口,再冲上一包麦片,把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学,到了学校一般是7:00。然后拿出英语书来读,上完早自习到了7:30开始上正课。当然是认认真真听课,认认真真做好笔记。


 上课课间时间  

听完一节课干什么呢?趴在桌子上睡觉,我这个人不属于精力过人的那种,一天睡觉时间不能少于八个小时,不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡,下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。


 上午下课  

到了11:45的时候,老师一宣布下课,我就从书桌里抽出饭盒,冲向食堂,去抢饭。为什么叫“抢饭”?因为学校人多,你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙,一般我都是前一两位,打到饭以后怎么办呢?我既不去饭厅,也不回教室,也不回住的地方,而是端着饭盒到阅报栏去看报纸,。


 吃完午饭  

吃完饭就回住的地方,回去以后,把上午的数学笔记拿出来看一下,一般是用手把老师的方法一盖,看看自己能不能做出来,做的方法是否和老师的一样,是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看,因为这样才能记得牢。


卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思,但你要写一篇英语作文,往往是写一遍之后就再也忘不掉了。


这一点对数学尤其适用,老师在上面讲,你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来,很多人又不会做了。错题也是如此,听了老师讲解之后,你豁然开朗,隔几天让你重做一次,很可能你又错了,原因都是你没有下来自己做过一遍,也就是说没有把知识运用过,当然记不牢。


 午休前  

我每天中午把数学复习完之后,差不多到了一点,就上床睡觉。在整个高三,我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后,他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜,每天定时睡觉定时起床。

我们班原来有很多同学喜欢熬夜,或者中午不睡觉,结果上课没精神,老师的课听不好,但又不敢在课堂上睡觉,既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子,成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩,却走了不知比别人多多少的弯路。


 午休后  

睡到14:15,我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句,我经常睡不着,因为脑子里特别紧张,老想着各种乱七八糟的东西,有时候越睡越清醒,后来想了一个办法,就是听英语磁盘,听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的,那种完全不懂的美国口语效果不好,不过说明一下,这个方法是用来催眠的,跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐,也可以,我也试过,不过效果不如英语磁带好。


 下午上课  

来到学校,上课。跟上午的一样,也是认真听课,认真做好笔记。到了5:40下课又端着饭盒冲出去抢饭,抢了饭到阅报栏看报纸,看完报纸回住的地方。这段时间会比较长,一般来说我会用它来复习英语,首先是把老师讲课的内容复习一遍,再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯,特别是单选题,拿不准的就在题号前打个勾,然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对,实际上大部分拿不准的题都做对了的,但由于有记号,所以我知道这道题拿不准,所以还要再研究一番,我为什么做对了。


当然,做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号,并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来,一有空我就拿出来重做一遍,专找有记号的,如果发现还不会,就再打一个记号,然后第三遍的时候就重点做有两个记号的,再不会就再加一个标记,如此往复。


 晚自习  

英语看到19:20,然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完,不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了,既使还剩下一些,也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢?做卷子,主要是数学卷子和英语卷子。从19:30到21:30两个小时,正好可以做一张,英语和数学轮着做,今天数学,明天英语,后天数学……


 晚自习下课后  

晚自习下课后就回家,在途中有一家小卖部,我会到那里买一包方便面,方便面的牌子我现在都还记得,是面霸120,学校里面卖2元,那里只卖1.8元,要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡,吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我



仅供大家参考借鉴


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