浙青春 | 竺奖、年年国奖、香港政府全奖,来看大神级学霸小姐姐的养成秘籍!

    满绩大神的秘诀：

寻找自己的节奏和方法

“我一直认为，学习是学生的本职工作。”进入大学之后，沈宇恬连续三年以名列前茅的成绩获得国家奖学金。在过去的2016-2017学年，她还获得了浙江大学本科生最高荣誉——。不仅是优异的绩点，她还以高分通过了大学英语等级测试（CET4 648, CET6 626）和雅思考试（Band 7.5），并且自学了韩语。

浙江大学优秀学生表彰大会上吴朝晖校长为沈宇恬颁奖

生工食品学院2018新年晚会暨2017年度表彰大会

何勇院长为沈宇恬颁奖

是众人眼中的学霸，也是一个喜欢追剧看综艺的普通大学生。谈及如何保持优异的成绩，沈宇恬给的建议是“找到自己的节奏和方法，在学习和娱乐中找平衡”。刚入学的时候，她也曾因为不适应而有过迷茫，没有明确的目标和系统的学习方法，没有师长的督促和良好的时间规划，第一学期的考试周给了她当头一击，“那是现在回想都很黑暗的一周，因为平时疏于学习所以面临着挂科的恐惧，想要刷刷题做做卷子却发现无从下手”。直到大二，她才逐渐找到状态和方法，学业也步入正轨，“我平时会多花一些时间在科研实验和其它的一些活动上，每天也会花一定的时间看自己喜欢的综艺和电视剧来充充电；临近考试则会减少娱乐时间，将重心更多地放到学业上。对我而言，比起提前做一份详尽的时间规划，严谨地执行某个时间段完成某项任务，我更倾向于做当下比较想做的事情，然后保证自己单位时间的高效率”。至于课程的学习经验，她也提到，每门课的学习都有不一样的侧重点，或练习习题或反复背诵记忆，这些比较难总结，而且在和一些同学交流的过程中也发现，每个人适合的方法不同，所以她建议大家要寻找自己的节奏和方法。

功夫不负有心人：

因为好奇，所以探索

在科研上，沈宇恬也走出了属于自己的精彩。例如她作为第一负责人完成了校级SRTP项目《水果采摘智能机器人设计》和国家级大学生创新创业训练项目《电渗析联合MAP结晶回收沼液氮磷一体化装置》。其中，她们的国创项目还代表浙大参加了第十届大学生创新创业年会，得到了来自各地高校代表的广泛好评。

谈及自己在科研竞赛中的亮眼表现，沈宇恬表示：“队伍组成是关键，要学会抱大腿或成为大腿。当然这并不是背靠大树好乘凉的意思，而是队伍里每个人都有不同的角色和各自的责任。第二点就是氛围，一个队伍的成员一定要团结一心，互相支持。” 她拿当时参加农建比赛的经历举例：“我们当时的项目开始时间不长、完成度不高，不如其他参赛队伍的作品完善成熟。但是我们三个人都相信我们的设计思路足够创新足够有价值，去广州比赛之前的暑假我们留在学校里紧锣密鼓地进行了不断的实验和改进。”她直言，面对其他高校的强劲对手，作为浙大代表队的她们无疑顶着较大压力，直到上台前两个小时都还在修改讲稿以及完成ppt。幸运的是，最终她们的设计以创新性得到了专家评委的认可，经过初赛答辩和模型展示环节顺利进入第二天的复赛，，以第一名获得了特等奖。“我们都很开心，一部分因为付出的汗水有了回报，能代表浙大得到这样的荣誉。”沈宇恬说道，“另一部分则是三个人同心协力紧张备战的经历也是一种很美好的收获和回忆。”

全国大学生农建竞赛复赛中沈宇恬答辩图片

在折腾中成长，在热爱中前行

“There are no accidents.”功夫熊猫中乌龟大师的这句话一直是沈宇恬的人生箴言。因为对于未知和未来的好奇，她开始不断地尝试与挑战。例如在剑桥大学EMCM训练营中，与曾获得大英帝国勋章的剑桥大学著名教授、创办十余家公司而被称为“英国最具创业精神的科学家”的Prof. Chris Lowe两周时间的相处和交流让她对于创业和投资有了更好的认识。回到浙大后，她加入了学生创业团体Calowee，致力于倡导轻食文化和健康生活。又比如担任浙江大学机器人与智能展厅讲解员，通过与政府领导、海外学生交流团体等社会各界人士的交流与互动，她在人际沟通方面有了很大的进步，也锻炼了英语口语水平，而在中控集团浙江国自机器人技术有限公司研发中心担任实习机械工程师的经历则让她更深入地了解工业行业现状，体会到了公司运作和学校科研的差别。

剑桥大学EMCM创业展示竞赛沈宇恬团队

（左三为沈宇恬）

“我加入过学生组织，策划举办过各种比赛和活动，当过志愿者，也参加过社会实践和支教……这一次次‘折腾’的经历让我在摸索中成长，这种成长并不是显性的，也许是展示或答辩的时候变得从容了，也许是对于不确定的事情具备更多的勇气去尝试。所以任何一件看似没意义或是让人后悔的事，现在看来都是让我成为了现在的我的铺垫。”沈宇恬如是说。

“怎么选择未来的路？”

“多听听师长的建议，多尝试。”

作为一名工科生，沈宇恬也有着一颗科技强国的赤子之心。对学术科研的热爱，对用工程让生活变得更美好的追求让她决定继续深造。本科毕业后，她将前往香港中文大学电子工程系攻读Ph.D学位，而本科期间的优秀履历也帮助她获得了香港政府奖学金。

对于这一选择，她说道：“其实，港校在大学前三年都没有出现在我的选项里。直到升大四前的暑假我参加了港中文的summer workshop，在参观了实验室，和教授进行面谈交流之后，我经历了一番纠结和考量。学校排名专业排名、教授的专业领域及地位、实验室的科研气氛、我的专业倾向等等，哪些是我要优先考虑的而哪些可以稍微忽视。”

时光的列车即将驶出浙里的校园。沈宇恬坦言，自己很感谢浙江大学和生工食品学院培养综合性人才的教学理念和农工专业交叉学科的属性，这给予了她多样化的选择，培养了她综合运用跨学科知识的能力。但是对多数人而言，做选择并不是件容易的事。在面临选择的时候，有时候是做加法，不断坚定自己的想法，有时候又要做减法，排除错误选项。迷茫的时候，她认为可以多听听师长的建议，同时多尝试，去发现自己内心的声音。总之，不用给自己太多的约束条件，否则是很难优化目标函数的。