冬天来临，气温随之降低，很多老人膝关节都会出现各种问题。
而身在远方的你或是在父母身边的你是否知道每年的这个时候，他们都要忍受来自膝盖的隐隐作痛；是否知道半夜里传来的疼痛让他们辗转难眠；是否知道厚厚的衣服下面是膝盖上一层层膏药贴的痕迹？
临床数据显示，我国50岁以上人群中半数患骨关节炎；65岁以上人群中90%的女性和65%的男性患骨关节炎。类风湿性关节炎在我国的患病率为0.34%～0.36%。进入冬季，随着气温逐渐降低，关节炎患者发病率明显增多。
作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。尤其在冬季，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。寒冷的空气会使血管收缩，使膝关节周围供血减少，关节间隙变窄，用于润滑的关节液也有所减少，关节运动时缺少关节液的润滑，就会加重磨损，从而诱发关节炎发作。
每逢气温骤降，很多老人的膝盖就会酸酸痛痛，还准过天气预报。其实，这是外界环境的变化对身体带来的影响。
膝关节的位置比较表浅，皮下脂肪少，非常容易受到寒冷刺激的影响。如果还患有骨关节炎，对寒冷的刺激将更加敏感。首先，我们的关节部位真的很薄弱，除了骨头便是皮肤，缺少了脂肪和肌肉的保护、保暖。所以遇到天气变化，如降温、气愤、下雨、下雪等，关节部位很容易感觉到疼痛。老人在冬天更应该注意保暖，因为寒冷会加重关节炎的不适。
随着年龄的增大，人体关节软骨的老化自然会出现退行性骨关节炎，而退行性关节炎是不可逆的，一旦患上就只能减缓它带来的疼痛。
由于膝关节承受了身体的大部分重量，因此受到的损害也较大。如果是温度反差太大，导致膝盖附近肌肉和血管收缩，血液循环不好，局部代谢变慢，滑液的产生变慢，就会出现疼痛。
这种情况较多见于女性，由于绝经后雌激素的骤然消失，导致骨关节迅速衰老，表现在骨骼内的钙大量流失，胶原含量下降，肌肉韧带的力量松弛无力。而男性雄激素水平的下降是一个漫长而缓慢的过程，相应地关节的退变也很缓慢。
老人的关节就像是天气预报，气温一降低，最先遭罪的就是膝盖，所以，冬天爱关节要从保暖开始！
从牙牙学语到成家立业，父母给了我们无微不至的关怀与爱护。
现在，我们也应该为他们的膝盖加一分温暖，让他们这个冬天不再忍受膝盖的隐隐作痛！
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