答应我，先做一个小调查好吗？
新浪关于都市白领工作环境电磁辐射调查结果显示：
50%的人接触电脑8小时以上；35%的人接触电脑5~8小时；
TNS全球调查显示：
人们一般把30%的休闲时间花在网络上。而中国的年轻人网络化程度更高，往往占据休闲时间的一半。
由于长期接触各类电子产品，我们的眼睛经常出现疲劳干涩、红肿流泪，甚至头晕头痛等症状，甚至会在夜晚感到疲惫并失眠。
为什么电子类产品会给我们的眼睛带来这样的困扰？
这里就要说到电子类产品带来的蓝光危害。
我们眼睛所看的到的可见光，光谱介于400nm~700nm，所谓的蓝光是波长为400-500nm的高能量可见光。其中波长是介于400nm~420nm的蓝光杀伤力最大。
而作为眼睛的守护者——叶黄素，则是蓝光的头号受害者。
叶黄素是黄斑色素，具有吸收高能量紫光、减少视网膜上的活氧性等功能，保护细胞免受有害光的侵袭。
眼球长期接受蓝光照射，会导致叶黄素变质，最终眼球黄斑部受损。除此之外还会引发视觉疲劳导致视线模糊，以及屈光不正等问题。
手机屏幕、电脑屏、平板、电子手表、led灯光，生活中的蓝光无处不在，防蓝光已经不只是近视一族们的战斗，即使不近视的小伙伴，面对电子屏幕时也需要采取防护措施。
处在互联网时代，学习工作或日常娱乐都已经离不开电子产品，既然无法避免，戴上防蓝光眼镜已经成为很多人的选择。
防蓝光眼镜分为两种：
一种是在表面镀一层膜来阻隔蓝光；
第二种是将镜片在生产过程中加入特殊材料制成的，这种镜片对材质和工艺的要求更高，相对佩戴体验更好。
银泰防蓝光镜片它可以精准阻隔对人体有害的短波蓝光波段的蓝光，同时控制色差，增加透光率。
蓝光危害有哪些？
睡眠浅、睡不香、睡不着，此时，除了检查你的寝具问题，还应该想想你是否受到电子屏幕蓝光的影响。
晚上睡觉前长时间盯着智能手机等数码产品的显示屏，其发出的蓝光会抑制睡眠所需的褪黑素的分泌，从而影响人体内的生物钟，并能导致睡眠质量下降。
长期的蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
这些影响对幼儿影响更明显，由于孩子眼睛的晶状体是透明没有混浊度的，对蓝光更为敏感，眼睛更容易受到蓝光伤害！
每天早上手机闹钟叫醒我们，我们在手机上查看天气、依赖网上购物、使用电脑工作、使用手机订餐......手机存在在我们生活的角角落落.
我们的眼睛也越来越长时间的暴露在蓝光下，越来越多的人在使用电子设备超过2小时后会出现眼部疲劳的症状，这就是我们经常所说的视疲劳。
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