在跑界还流行这么一句话：
的确，暗含了各种黑科技的运动产品能大幅度提高跑者的成绩。即使是最有天赋的铁三运动员也会依靠超级智能装备来保证自己的最好水平。
在各种装备当中，运动腕表无疑是凝结了黑科技最多的一个。在一些极端的运动条件下，运动腕表更是至关重要——不仅决定了你的比赛成绩，甚至是生命。
不论是专业运动员还是业余跑者，选择运动腕表时都可以参考以下五个标准——
运动的时候很难有一个干燥的环境，身体出的汗，老天爷下的雨和雪啊，更别说铁三中还有游泳的项目了。所以腕表的防水性非常重要。建议选择防水参数至少100米或330英尺的款式。
腕表刻度盘干燥时大都比较好读取数据，但在苛刻的环境条件中就不一定了。因此要选择高对比度的显示盘——数字看起来大，并且在黑暗环境下亮度高。这样确保你能快速清晰的读取信息。
许多运动腕表中都有显示海拔、大气压、温度、心率、配速、公里数、GPS的功能。当你身体不适，有潜在的中暑、失温风险的时候；或者是迷路的时候，运动腕表都能帮忙——提醒你身体有危险，明确显示你的位置——这是普通腕表所做不到的。还有语音功能，不方便看表盘的时候也能知道数据。
不管用什么材料，两个指标必须得满足——戴起来舒服，并且结实耐用。表带最好用橡胶或是其他高聚物材质，因为它们具有量轻、耐磨、有弹性、防水、便于穿戴的优点，还能耐受高寒高温的环境。有的表盘采用类金刚石薄膜（DLC）做涂层，有耐磨、防震的效果。
如果你是个越野跑发烧友，那腕表重量一定是必须要考虑的问题。超过100g的就不要考虑了，不然越跑你会发现自己的手越沉，真的想剁手算了。
以上就是挑选运动腕表时必须考虑的五个关键因素了。运动腕表中的领跑者有SUUNTO（颂拓）、CASIO（卡西欧）、佳明（Garmin）、TOMTOM等，小编的建议是在你的经济能承受的范围之内，买最贵的那款，绝对不会错。
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