书中详细阐述了悬灸科学严谨的操作流程的重要性以及对于各种悬灸操作过程中产生的特别现象的解释，对于从业人员及悬灸养生爱好者均能起到较强的指导作用!现节选书中部分内容，从今日起进行连载，欢迎关注！
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写在出版时的心声
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悬灸实践系列丛书之一《悬灸小百科》的出版，首先要感谢前上海市针灸学会会长张仁教授为首的一批中医针灸界的前辈们，近二十年来对这朵从艾灸百花园中分离出来的小奇葩给予热情培育和浇灌，逐步绽放出一朵鲜艳的玫瑰，点缀了当今养生行业的春天。
我本人从一个西医的整形外科医生逐步转变为一个悬灸养生行业的开拓者、探索者，至今迈入了第十七个年头了，岁月已让我从中年女性，不知不觉地变为了六十余岁的老妇。但由于接触了“艾”，十多年来几乎每天都在用“悬灸”技术给很多疑难亚健康人做调理，在给人送去健康的同时，也让我实现了年青时曾有过的几个心愿：
一， 我非常喜欢医生这个职业，渴望能用自己的双手给人送去健康，帮人解除病忧。现在我每天能用一根小小的艾条，帮助很多人解决现代医学难以解决的问题，充分享受工作给我带来的愉悦感、充实感和成就感。
二， 小时候，我非常羡慕老师在讲台上，给我们传授各种知识。放学后，会与邻居的小伙伴分别扮演学生和老师的角色，演示课堂上的情景。自1999年创业起，我已和同仁们一起开办了近二百期的学习班，每期班都要担任数堂课，除此以外，还到全国各地，甚至多个国家去讲课，传播中医养生知识，悬灸应用及女性如何保养等经典课程，当我站在讲台上，看到台下那一张张热情的笑脸和一双双期盼的双眼时，内心充满了被需要的幸福感。
三， 我曾经做过“作家”梦，想通过文字的魅力以表达对生活的热爱和思考。但现在因有了诸多悬灸实践的案例，将“作家”梦转为了对知识的传播。这本《悬灸小百科》与《悬灸应用技术》让我体验了文字表达的快感。
四， 收获了健康。虽然已为六十老妪，但精、气、神一点不亚于四十多岁的人。每天能轻松胜任十余小时的工作量。悬灸让我实现了人生的梦想，也让我深切体会到中医理论的内涵，艾草的魅力，以及创业带来的人生价值。
现在社会上热爱“灸”的人很多，但大都停留在比较表浅的“认知”上，但愿这本书里所传递的信息和知识面能让大家比较清楚地理解“悬灸”和普通艾灸的区别，也希望大家通过正规的培训，严谨的操作流程及科学的配穴，从而能在做“灸”的过程中像我一样能得到那么多收获和快乐，在艾灸的百花园中绽放出更多的玫瑰。
在此衷心感谢学术顾问葛林宝教授近年来对我们的悉心指导。为我们不断挖掘和提升悬灸学术水平给予的很大帮助。
同时衷心感谢近二十年来在这条探索、创业道上曾共事过的每一位同道和朋友，更感谢至今仍和我在一起奋斗每一位同仁。因为有了你们，才有了今天的悬灸事业。
祝每位热心投身于悬灸事业的悬灸师都获有一个绽放的玫瑰人生。
编者 曹银燕
2015年4月25日
答疑解惑篇
二、如何认知悬灸及悬灸的操作要点？
（3）远红外光波足浴和远红外光波全浴对悬灸调理有什么作用?
①提升足部及全身表面的能量，促进对络层寒气的外排，提高悬灸效果。
②消炎止痛、改善脚部各种原因引起的炎症。
③促进下肢的血循，改善老寒腿及关节肿痛问题。
（4）为什么每次悬灸前需要做远红外光波足浴而不做水泡足？
因为足部有六条经脉经过，通过泡脚可以促进经脉的穴位气血通畅促进经络加强灸感，有利艾条中的药和艾的渗透，提高悬灸效果!光波足浴是通过远红外光波来达到以上效果并能初始增加能量，而水是属阴性的，不宜四季皆用，阴寒体质者多用反而会加重体寒湿重。
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（未完待续）
