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下面这个表格据说是
专门针对亚洲人士的体型
上下浮动10%都正常
仅供大家参考
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国际通用的人体重计算公式，以及身材比例计算公式：
标准体重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}
上面的表仅是参考，对于健身的人来说这个表还是存在着许多误差。其实现在全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。具体的计算的方法是：
BMI=体重（公斤）/身高(米)的平方
例如：某MM的身高1.7米，体重为65公斤，BMI值为：65/(1.7*1.7)=22.5
世界标准：BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。
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但这是人家欧洲人的标准，中国人属亚洲人种，所以在体重指数的正常范围比标准要低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20-22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。看完上面数据，现在知道自己到底是达标还是超标了吧？你属于哪类？
再说女生最喜欢的男性身材之前
先来了解一下女生观察男人的顺序
女生一般看男生第一眼
就会情不自禁的留意男生的高度
她可能根本就没有注意到你的长相身材
但是高度却留给她第一个印象
所以，身高不合格可能直接OUT
瞧瞧下面最受欢迎的男神身高
你是否在榜内呢？
↓↓↓
都Get了吗？
下一题
“女生喜欢什么样身材的男人？
男人怎样的身材能吸引女生？
女生喜欢壮硕的还是瘦高的？”
以上这些疑问，成sir将在今天通通终结
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身高：175-183厘米
体重：130-160斤
特征：腰要细、屁股要圆要翘、
腿不要太粗也不要太细、肩膀要宽
线条要好，线条要好，线条一定要好
这要求是有点高了
但这确实是最受女生欢迎的身材啊！
来看看拥有完美肌肉线条的男人
有多让女生爱不释手
我的眼里只有你...的肌肉
▼
对肌肉男
哦不...自家老公怎么都亲不够！
▼
只有这么有完美肌肉的男人抱着我
才会有感（ji）觉（qing）
▼
恩... 比较干瘦的，看起来比女生
还禁不住风吹的汉子们，可要抓紧健身啦！
穿衣显瘦，脱衣有肉……值得毕生追求！
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再女汉子的妹子也想要
宽宽的肩膀，男友力max的拥抱！
记住了，男生一定要有肉啊！
别太瘦！别太瘦！别太瘦！（重说三遍！）
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还有...翘臀！！！
如果男生身材满分100分
那50分姑娘都会打给翘臀！！
只要屁屁翘！！
哪怕没有六块腹肌也够撩人！
↓↓↓
恩...
像这样的男生走在路上
除了会收到女生投来的目光
还会有人问他们这样的问题：
↓↓↓
给妹子们6个选择，大家怎么选？
A是最顶级的施瓦辛格一般的大块头肌肉男，显得肩膀非常的宽。
B的话没有第一个那么夸张，但是已经是很完美的肌肉身材了。特别是腹肌，刻画的非常明显。
C比起之前的两个健身身材，c显得更平易近人一点，但是每一块肌肉都很到位，该有的全都有了。
D的话就像是刚刚接触健身一段时间的状态，看得出来有健身锻炼的痕迹，虽然有一点点小赘肉，但无伤大雅。
EF大概是爱吃炸鸡啤酒汉堡包，然后还特别宅，肉肉的感觉我只能说很萌了！
开灯说情，关灯说爱
老铁们肯定听过这样的话吧！
所以，关了灯一切都是浮云！
续航能力决定胜负！
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