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明天就要中考了，今天团团就给各位考生和考生家长整理了最全最实用的考前、考试过程中可能遇到的问题以及解决办法，助力各位考生在考场上正常发挥，取得令自己满意的成绩。
考前一晚，都会有好多考生“想太多”，最后一晚，不要考虑能否录取到理想的高中等问题；考试结束后，不要再纠结这科目的题目自己是否答对，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，迎接下一科考试。尤其不要因为一科失手而耿耿于怀，否则会影响整个中考成绩。
作为家长也要调整好心态，在考生面前，不要表现的过于紧张、焦虑，这种很容易给考生带来负面影响，家长要积极为孩子减压，尽量排除影响孩子情绪的各种消极因素和干扰；除此之外，还要合理安排考生饮食，保证饮食安全卫生，确保考生以健康的身体，愉快的心情参加考试。
准考证
准考证是进入考场的唯一有效证件，千万不要出现遗忘或者丢失的现象，如果一旦发生此类事情，不要慌张，立即与监考老师沟通，通知家长老师回去拿。
文具
考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，各种考试用品最好用透明文具袋装好。
不携带违禁物
不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。
赴考路线
考前家长应该进行考前“踩点”并且沿着赴考路线走一遍，算一算，从家到考场需要多长时间。最好准备两条抵达考场的路线，避免因堵车而造成迟到，耽误考试。考试当天，如果真的走错考场或遇到交通堵塞，考生不要恐慌，第一时间找交警，出示《准考证》寻求帮助。
教室门前信息
每个考点都会有教室分布图和显眼的指示牌，找到教室后，考生还应认真核对门前的自己的信息，确保无误。
洗手间医务室位置
每个考点都会有教室分布图和显眼的指示牌，找到教室后，考生还应认真核对门前的自己的信息，确保无误。
踩点时，考生最好熟悉一下校园环境，尤其是跨校考试的考生，避免考试时因环境陌生而紧张。考生一定要搞清楚自己的教室在哪栋楼、哪一层、哪间教室。
提早15分钟进入考场，熟悉一下环境。坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态：提醒自己做到“四心”：一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。
拿到考卷后是不允许立即答题的，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。
最后整体认读试卷，看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等，对全卷作整体把握，以便尽早定下作战方案;对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大致匡估，做到心中有数，以便灵活应答各题。这时切忌把注意力集中在生题、难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心。
答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。要做到：
1、认真揣摩题意，明确题目要求;
2、对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素，防止麻痹轻敌;
3、对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止因心情紧张造成思维障碍。
审题时，要做到：
1、看错题目，客观准确地把握题意;
2、分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;
3、善于联系，在分析题目的基础上，将题目所涉及的各个知识点都联系起来，挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。
做题时要先易后难，要先做基本题再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向：
1、思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;
2、在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。
很多考生习惯于考前开夜车，导致人会疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其他问题，等抑制过去后，需要的知识、经验往往会自然出现。
熟题当作生题做。考试时绷紧这根弦，可避免低级错误的出现。有些同学，一见熟题心中大喜过望，提笔便开始写，结果粗心出错，或做到一半便做不下去，是因为考题与记忆中的熟题是两回事。虽然自己发现错误，但时间已白白浪费了。为了避免这样的情况，学会镇定、平和、从容地面对任何一道题目。
遇到生题和超范围题目，首先千万不要焦虑，更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别眷顾某人。这时，要在心理上藐视之，“战术”上重视之。生题和超范围题目实在做不出，可搁置一边，先做会做的题目，保证已做出的题目的正确率，然后再考虑生题和超范围题目。能写多少是多少，哪怕是列了个提纲、写了个算式，因为考试是按点给分的。
合理安排时间
1、按题型自身的特点分配时间。思维量少、要求低的，少花时间;思维量大、要求高的，可多费些时间.书写量少的，少占点时间;书写量大的，安排的时间要宽裕点。
2、按题的难易程度分配时间。遇到熟题和难度较低的题目，可少花些时间，生题和难度大的，多分配些时间。先做容易的、把握性较大的题目，后做需要思考、有难度、把握性不那么大的题目。
上述两种方法，可根据考试的具体情况综合使用、灵活分配，分配时还应留下足够的时间去复查、检验。
发现时间来不及时，最佳方案是：每道题目中，将你一下子就能做出来的部分都做一做，这样花时间少，而且卷子是按步给分，你会在很短的时间内得比较多的分。
考试时有多余时间，考生绝不能东张西望、无所事事乃至得意洋洋：“大意失荆州”可是常有的事。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条细心检查，检查有没有将题目遗漏以致没有做;检查题干的要求有没有看错;选择题的若干选项当初有没有都看一遍，并加以思考，选择的依据是不是充分等等。
最后预祝：
各位考生都能考出理想的成绩！
来源：玉树教育
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