最新的统计数据显示，香港的人均寿命超过了一直占据世界排名前列的日本和意大利，在男女两个统计结果中，均排名世界第一，给了外界很大意外。
《记录中国》3月12日报道，高楼林立、自然生态几乎没有、人口也在狭小的空间中拥挤进来700万人的香港，无论怎么分析，似乎应该与居民普遍达到长寿无缘，但事实恰好相反。
对此，香港中文大学老年医学专家认为，其实看起来拥挤的香港，居住生活环境非常良好。虽然布满大楼的格局，让人感到毫无自然韵味，但楼宇之间有着公园等绿地设施，远离市区的地方，还有山和海，有着各种各样的体育活动可供选择，而且非常便利。
再有，实际上优良的自然环境并不与长寿划等号，关键在于老年人的生活方式和心态。香港很多老人会在公园打太极拳，晚饭后出来与人聊天休闲，这种生活方式对老人的健康保持非常重要。
第三，方便的交通、良好的基础设施、充分的医疗保障、安全的食品、没有严寒，而夏季并不非常炎热的亚热带气候，也对香港居民的健康带来好处。
第四，香港没有内地的生育限制，子女众多是香港家庭的一大特色，而这样的结构为老人的生活带来很多乐趣，对长寿非常有利。
另外，对于虽然没能维持住世界第一宝座的日本，依然长寿的局面并未改变，对此，全力追求长寿的人们对此一直非常关心，并总结出5个要素，认为是达到长寿的秘诀。这5个要素分别是正确饮食、睡眠充足、笑口常开、勤于活动、医疗完善。
