2017莫干山越野赛，这趟美好而幸运的旅程让我踏上了梦寐以求的港百赛道。因为自己对于比赛的准备不够，一路都在关注自己身体各种不好的警报，所以错失了很多美景和感人故事，留下来很多遗憾的事。对于港百，希望有机会再去两次 。一次好好体验赛事氛围看美景，一次是努力拿到小金人。
港百之前，只能说是以赛代练，第二也是懒。2017年10月28莫干山赛前2次21公里 ，比赛60公里 。 2017年11月11 深圳海岸线168公里越野赛 ，赛前50公里跑量 ，比赛168公里。2017年12月24 福州马拉松42公里，2018年1月份为几乎大半时间是熬夜的没怎么跑步。赛前一次8公里 一次5公里，三天早上起来爬60层楼梯。3个月时间里比赛加训练400不到的跑量，这也算港百前的运动量了。
25号厦门飞香港，对于香港除了吃东西，不知道能逛什么，所以第一天咖啡店里面吃饭，喝茶把一本关于香港的书看完（内容还不错 ）。此前丽萍姐说一起住，说是还有一个春天姐也一起，她们巴士买了尖沙咀的，我帮忙订房就挨着尖沙咀附近定。所以第一天晚上自己一个人到处吃东西。去了一家小店吃东西。店里的员工很客气，过来问我好不好吃。我说很不错“萝卜炖久了入味，解油不腻，比肉好吃，然后酱料又说了一下自己的感觉”也不知道自己是不是说的和店员阿姨期望的一样，反正她很开心。所以也算美好的一天。
26号取完装备，在丽豪隔壁的富豪酒店还是什么的 ，吃了下鱼头什么面和紫薯糊特别好吃（念念不忘的紫薯糊）。 此前莫干山抽中港百的幸运儿的小群大家约好穿莫干山赛事衣服合照。所以再次看到穿莫干山完赛马甲的小伙伴倍感亲切。
从领取装备到技术分享会多次遇到健谈Cathy 后面一起在大厅后面听说明会，很健谈的漂亮女孩。算是港百认识的一个新的小伙伴，中间在分享会的门口等人，突然看到旁边乐呵呵的脑袋大哥，拿起厦门越野的旗帜。看到同样是厦门的就搭讪了下。然后把我拉进了厦门HK100小分队。算是第二个认识的小伙伴，然而群里一个不认识，毕竟我不大习惯聊微信。
晚上和丽萍姐，春天姐，见面了。小野丽莎子大妈总是工作繁忙，说来香港他来安排，结果是大半夜都没到酒店。以致我怕自己睡过了，给我电话什么的我没听到没办法开门，所以时不时起来看下表。所以就是27号 凌晨2点差不多才睡的觉。一早4点半起的床，匆匆忙忙的往接送大巴的地方赶，早餐我实在吃不下甜食，简单吃了2口蛋糕，等了一会儿车，上车看旁边的几个韩国选手在吃早餐，我还是吃不下，晃动的巴士加上没睡好，就特别怕反胃。丽萍姐昨天还发烧，比赛那天算是还好（不是发着烧跑，应该可以比13小时更快的吧后话）车上看我状态低迷的给我倒热咖啡。简单喝了几口，这也算是早餐。车上和一刀聊了下手套，没想到刚认识就给了我一副。实在太谢谢他 后面没有特别冷所以也没用上。
27号到达起点见到了多年的老朋友便当，很激动。合照之后就起点热身了。刚好又遇到一刀还是再来一张合照。
计划起跑后水泥面和一刀跑起来为后面争取一些时间，因为爬坡我不行，给后面留点时间。然而起点不久的小径被几个人超过，所以想跟着一刀跑跑，不大可能了。自己也想跑快点，不想不留神，就摔出去了。膝盖有点麻疼，手臂还好长袖也没什么大碍，就是一早这么一摔还是有点摔懵了。起来后慢慢的又跑起来，前面还是状态不错，。差不多快到CP2的时候 小腿肚就开始隐约要抽筋的感觉，几条筋络感觉突然绷紧到一起，麻疼下又好了，每次这个绷的位置都是滑动的，以前没出现过这样的情况。心里有点慌，心想这是CP1不久，不管怎么也要完赛，所以不想意外就只能速度慢下来。这样到了CP2吃完东西，刚好遇到老朋友便当，让我多吃东西，早餐那样肯定身体各方面供给不足容易出问题的，所以我又多吃了2碗面。然后他帮我做了拉伸，我也微信和叶老师说明了情况，叶老师和我大概说明的我的问题的出处让我找救护人员拿个绷带不要太宽绑下抽筋的地方。大家也不明所以，我自己也搞不大明白了，所以直接给我捆了个小腿套，后面才发现错了。懒得解，就直接再绑了一条小的。娱乐自己的打了蝴蝶结
便当陪我耽误了半个小时就这样出发了。便当是负伤来的比赛，下坡不行，上坡可以所以不久后我们又分开了。脚突然抽筋的状况还是持续发生，刚好遇到珊瑚几次，珊瑚都问我还好吧还说了加油的话。虽然我不混跑圈，跑圈大神也不认识几个。不过珊瑚女神还是关注的，因为蛮可爱的，微博还有很多逗逼的段子。所以被珊瑚女神那么问候下心里蛮开心哒。
因为不是大神，拿不了成绩，所以没什么成绩设定，除非跑着跑着状态不错了才会有可能突然定个小目标。不然一心就想怎么安全到达终点。路上的风景总是没能好好欣赏，所以风景是在哪段路记不大清楚了。CP5之前路过几个沙滩没什么游客很漂亮，特别适合拍照凹造型，心里就想下次来香港可以带漂亮的姑娘和带好裙子帮妹纸拍照了，所以下来一路都在想拍什么主题凹什么造型好呢。
（O(∩_∩)O）
虽然鞋子没进什么沙子但是保障点还是中间换了一双袜子。所以这次全程下来都没摩擦起泡的情况。CP5 准备了厚的衣服和泰尼卡的鞋子，但是觉得没什么雨，路面也没很滑。就没去取换装的东西。不过看了下时间，想起之前游培泉的探路视频分享。说是到55KM 处 小金人预计是7小时以内， 银人11小时 ，铜人15小时。加上CP2处理抽筋的脚的半个小时 压着速度跑到这 花了7个半小时，争取争取应该可以小银人。所以想下来每个CP点控制差不多时间跑应该没什么的。然而真正的野才开始。
CP5到cp6 抽筋也越来越频繁了，CP6到CP7 看我脚又开始抽筋加上小爬升我左脚的胫骨束也开始发疼，想想还有几十公里还大部分爬升，怎么也不能让脚再出点严重的症状，也就停下来眯着休息了一小会儿，忘了哪一段猴子提神，香港的夜景尽收眼底的震撼，还是让自己停下来吹风了一会儿。
（O(∩_∩)O 照片的小伙伴要是介意，和我说下 我删哈）
CP7很热闹就像篝火派对一样，不过到这里我的脚因为筋骨束的疼痛，都只能一步一步挪着去拿吃的，所以除了和志愿者微笑说谢谢外，就没什么表情了。一个男选手看我走路的样子，问我怎么样了，我说胫骨束疼。转身他对旁边的女孩说“之前他和我一样怎么怎么难受，走都辛苦”自己挪着去装了吃的，做到篝火边默默的吃东西，想下来的时间，小银人，脚这样没希望了。如此下去我完赛都会是个问题。所以没敢多休息，就努力往前赶了 。前面还是慢慢跑的，后面也不知道什么情况突然脚感觉都没什么问题了 状态也不错就想抓紧时间多争取下，又是跑了好远超了好些人。遇到CP7问我脚伤的男生，他说你还蛮快嘛，继续爬升也还好，就是下坡，之前脚什么样又回到什么样的。越来越慢，心情特别不好，一直想要是铜人都没有将会是多么遗憾的事，所以我在想CP8,CP9我补给一定不能多停留了。能赶路就赶紧的。
O(∩_∩)O 自驾的时候朋友说，路要够野，开的才爽。越野赛也是，这路看着就是很爽咯
撑到CP8还是吃了热食然后继续赶路。中间看到一个妹纸摔伤裸露再外面紧身裤外面的刮伤的肉，有点血肉模糊的，让我想起早上摔的膝盖，原本不疼，看完她之后，疼也由心生的感觉，隐隐觉得自己膝盖伤口也有点疼 ，抽筋，胫骨束，合着雾水还是什么的抹了下眼泪。当然也是由心佩服那个姑娘，大腿内侧的血肉外露的伤口，摩擦加上汗液，那是多疼，她怎么那么坚强，我觉得自己膝盖小破洞的还觉得疼也真是够矫情的了。默默的鄙视了自己一下。。（后话 唯一气味就是到终点换衣服闻到闷在长裤里头伤口发出的血腥味）以后打死我也不这么遭罪了。
CP8到CP9爬坡爬坡再爬坡，没什么真没什么累的，也不知道是不是麻木了，然后下坡一步一步挪，台阶就那么的，远远听到有人来了立马靠边，让大家先过，有时让的早，怕人家太快来不及刹车，我还要等下对方下来了继续，来的还不是一个人 一般几个人的，我就这么让着，没什么人了 ，最后我自己一个人慢慢的移着不能弯的脚下台阶，看着眼泪默默的滴到鞋面上，心里难受的很，自己想跑起来却跑不起来，原本下坡是强项，现在下坡是1公里30分钟左右。窄面台阶的让路，每公里都不容易。下来的时候看到一个女孩也和我一样慢慢挪着，说我们这速度后面还是台阶的话完赛都是问题，突然有点相依为命的感觉。前面的人说CP9就2公里了，心里开心着马上就剩10公里，爬坡5公里下坡5公里。下坡1公里30分钟 也就150分钟2个半小时，小铜人还是不至于失去的，心里舒坦了好多。觉得CP9 不该吃东西了 背的东西也够吃，天冷水也喝得少了，不装水了待会儿直接走人。结果这2公里真的好远好远，到了CP9看到春天姐，打了招呼，觉得时间上还是可以所以就吃了些东西不敢停留。
CP9出来不久才发现觉得可以相依为命”的妹纸也没怎么补给出来了，无奈妹纸爬坡很快，我只能平坡还能拖着腿小跑就小跑了。后面的路还算平坦，我就提速，也没注意到她了。记得有个男选手拿着手电筒给后面我们三个女生照了下路，觉得我们都安全了的时候才跑了下去。感动......水泥的爬坡爬坡雾蒙蒙夹着小雨,能见度太低，只听到志愿者在说加油就这个小坡了，下来没有什么坡了。 有人说就剩4公里下坡了。我就继续爬，天呐天呐怎么就我一个人了，雾蒙蒙的一个人也见不到，联想到就是自己一个人在满满哥特式墓碑的墓地里。再然后只听到铃铛声，又看不到人，以为我是不是幻听，跑进异世界了。
O(∩_∩)O 请别笑话我 因为我以前有个特殊癖好就是研究墓碑
（2011年北京八宝山 朋友帮忙拍的 O(∩_∩)O）
但是我不疲惫不犯困啊。太真实了不可能幻觉，然后就听到志愿者说就剩6公里下坡了。走近志愿者，我说是不是有人摇铃铛，他说有的。我才确认了下我不是幻觉，志愿者帮我把头灯后面插这充电的线拔了。这个时间点，还下点毛毛雨，他们守着真不容易，辛苦他们了。
下来我以为还可以和之前一样拖着伤残腿继续小跑下坡。因为平时水泥地的坡刷刷的4分以内配速的下，就算伤也是不会特别差，结果想多了。算算时间小铜人是没问题了。也不在乎一堆人刷刷的从我旁边过去了，那就慢慢走吧反正无所谓了。一个拐角的地方看到2个志愿者，以为终点了，结果被告知前面下去2公里下坡就到了。一看又是欲哭无泪的台阶坡。那就再慢慢来吧。男生从我旁边过去都无所谓了，可是女生刷刷的从我旁边过去的时候，心里又开始难受，因为来前和朋友说女生参赛选手460几个人，那么多高手我怎么也要400以内吧，想想这么多女生都我身边过去了，我是不是很后面了。难受继续难受等着的让路让路，因为这时大家到终点了下坡都是风一样旁边过，人也多起来，我只能边边等着大家过去，没什么人继续挪挪。所以下台阶坡2公里 别人的几分钟，我的又是1小时左右。几百米的终点前抹了下眼泪，小跑过终点一点表情都没，过终点继续抹泪，终于告别台阶了。没人等我的终点，没有队友小伙伴的终点，我要自己一个人拿完东西默默回酒店回家了。
幸运的是遇到春天姐，她状态好好，帮我拿了小铜人和完赛衣服，我拿了衣服去换，才发现膝盖的伤口黏在紧身裤了，一股血腥味，开始我还以为突然来大姨妈呢。春天姐年纪就我妈年轻一些，看我腿伤一路要帮我拿东西，我觉得怪不好意思，都怕被笑话，但是春天姐还是抢过去拿着，吃东西的时候也是让我坐着帮我这个帮我拿那个的，又想我伤口进了沙子必须马上处理，裤子就是宽松也提不到膝盖以上，她想喊救护站的人到换衣间帮我处理，我是觉得麻烦救护站的人员，所以拒绝了 。忍痛说那把裤子剪了。医生给我的伤口洗了三遍，f确保不要留沙子，因为有些晕血，处理伤口一直很紧张，加上2天没怎么睡，困意也来了。出来后状态一直不好。
（起跑的摔伤 ?）
不过很开心我以为平时不混跑圈的人， 没几个认识 ，终点不可能有队友，有人认识的，结果有了春天姐和很巧的遇到带着儿子来当志愿者的宁宁。有熟人的幸福呀。上车下车有朋友帮忙，感觉我也是有依靠的人呢，比自己一个人的小伙伴 多得多的幸福了 感动...........
因为没怎么留意开机，所以开机的时候才发现330俱乐部的小伙伴们都牵挂着我，也知道我的坏情绪让我不管怎么样报个平安。感动............
回酒店洗漱后，睡了一觉， 精神多了。小野丽沙子大妈退赛了，被我鄙视了下（开玩笑的），因为期望太高一直把他当神一样的看。一直解释在香港还有工作的事要处理所以退赛，那天让我等那么久没怎么休息又是不好意思的，请我吃饭。因为一路抽筋下来，我站着脚都发抖，我就拄登山杖去赴约了哈。对方站在路口等我 说看到了我老了过马路的样子。哎........
29号飞机飞厦门。香港机场大巴遇到热情漂亮的沈阳姑娘和春天姐一样，帮我这个帮我那个的。搞得自己和残疾人一样，抢都抢不过他们，只能默默跟后面了享受服务了。
厦门转动车到福州，出站的时候要下一个很高的的台阶，加上一箱行李，看我下台阶辛苦。一个大姐和他妈妈在我还没反应过来一把拿着我的行李箱下台阶，然后在下面等我慢慢走下来。都来不及谢谢对方就走远了。感动...........
流水账写了这么多。无疑就是自己第一次带伤完赛。平时都不写任何东西所以一次大大的总结吧。以前都是不训练直接比赛，成绩还可以的情况，总觉得自己没什么问题。起跑前便当老师还和朋友说“小墨不训练都是能出成绩的”事实是没什么人天生就能跑。跑量不够，跑姿不对，人家靠能力，你靠毅力，人家一身轻松，你是一身伤的结果。所以2018 不比赛，多练习。争取拿个小金人
陪了我2017年的几场越野赛和马拉松 2018年港百全程下来，摔破报废了的布来亚克 ，装备永远是便宜的，旧的在身上才踏实。买了好的，变成我偶尔拿出来小心翼翼的穿一下。比如 Xbonic 的压缩衣裤，却成了和朋友自驾外出套在外套里头秋衣秋裤。屌丝的想法总是很奇葩?
洗洗，我做个梦去。。。。。终点我也要抱抱
