香港腕表价格交流群

【国庆闭关静修营】:身体排毒&呼吸调频&声音疗愈(3日课程+送3日静修)

2020-09-21 08:09:12

三合院能量舒活中心

让我们一起成长、转化、自助助人!


一位男子说:对我们说说自知吧。

他回答道:

在静默中你的心通晓了昼和夜的秘密。

而你的耳却渴求你的心知之声。

你想把思想中已知的化作言辞,

你想用手指去触摸你赤裸的梦境。

 

你这样做就对了。

你灵魂中潜藏的源泉必须喷涌,

吟唱着奔向大海。


你无穷深处的宝藏应该被展现在你的眼前。

但不要用天平来称量你未知的宝藏,

不要用标尺和测绳去探究你知识的深度。

因为自我是不可测度的无垠之海。


不要说“我发现了真理”,

而应说“我发现了一条真理”。

不要说“我发现了通往灵魂的小路”,

而应说“我遇见了在我的小路上漫步的灵魂”。

因为漫步过所有的道路。

灵魂不只在一条小径上行走,

也不似芦苇般生长。

灵魂自我绽放,宛若一朵千瓣的莲花。


译者:王立 

(出自《纪伯伦诗集》,北京出版社)



在静修中,与灵魂相遇


古印第安人有句谚语:“别走的太快,等一等你的灵魂。”


与古印第安人相比,当今社会忙碌的人们就像一个个不停旋转的陀螺,我们来不及感受生活中所发生的一切,这一切就被瞬间翻过。


 不知道你是否有过这样的体验:当身边的电视、电脑、手机都被关掉,你无所事事,独自一人身处寂静时,是什么样的感受?


这时,你会更真切地感受自己,对自己的知觉变得更加明晰,而且你会有某种强烈的感受。这有时也会发生在夜晚,在躺着睡不着的时候,或当你从睡梦中醒来,在没有任何干扰的情况下,你会强烈地感受到自我,外在的一切都逐渐远去。


 或许你因此有一种受迫的感觉,因为某些不愉快浮上心头,使你感到不安。你也可能感受到精神的紧张,你的某些情感被唤醒。你觉察到内心早已存在的忙乱——忙于应对外在的事物和活动。因此,你的内在首先变得更加纷乱繁杂。

一:

“我表现的不够好?她刚刚看我的表情是什么意思?好烦,你到底有没有在听我讲啊!你不能了解我想陈述的重点?……”或许就在刚刚10分钟的时间里,我们有很多很多的自言自语,在心里不断冒出、消失,冒出、消失,我说:“我要安静下来!”只是,谈何容易?

二:

我知道要有定性才能产生智慧,但是琐碎的事情,工作必须面对的压力,直逼人想要大声抗议:教我如何和时间竞赛!哪来的精力培养定性?和定性赛跑的,永远是我那燃烧殆尽的精力!我的智慧等于我的空想?


若我们可以静下心来,让心灵腾出空间去感知,从内心的寂静中观察它,静静地看着它慢慢显出本质。


它是什么?恐惧、烦恼,曾经的旧痛?你希望消除它吗?它来这里是为了带给你什么?这使你烦恼的负面能量是否携带某些讯息?


与内在你最嫌恶的能量和平相处,从心灵的寂静中心观察它们,答案永远在寂静中,而不在忙碌的外在世界。经由静心,你方能觉知你拥有哪些可能性,该如何解决某个问题,又该如何对待某种情绪、恐惧或折磨你的想法,其结果会是什么?

内观(Vipassana)是印度最古老的禅修方法之一。其意思是如实观察,也就是观察生命的真理,它是透过观察自身来净化身心的一个过程。借着观察自然的呼吸来提升专注力,等觉知敏锐后,观察身心不断变化的特性,体验无常、苦、无我的普遍性实相。

内观

是一种能看到苦,却能将痛苦升华为一种经历,一种启发智慧的经验

是一种生活的艺术,每一个人因而能对社会有正面的贡献;

是一种净化身心灵的方式,使我们能朝向宁静、安住在身心均衡的境界!因此能锻炼我们以平稳方式面对生活紧张、困难和问题;

内观

不是基于盲目信仰的一种典礼或仪式;

不是一种知识上或哲学上的满足

不是一种休闲、渡假或社交的机会;

不是对日常生活磨难的一种逃避;


 内观让那喧嚣的心得以安歇,让内在的流动源源不绝 ,让我们有机会感受当下的真我。


内观静心,是一种富于弹性的觉知形式,是以开放的目光看待一切,对一切事物都敞开。在静默中你回归自己,在静默中你放下一切,将一切看作是“生命本然”的外在表达形式。


课程特色

1.深入学习呼吸节奏

以呼吸的观察带动意识的翻转和细致度,觉察平常习以为常的模式,主动转化


 2. 
松动身体与情绪的纠结点

以量子禅微瑜伽及气功导引,松动身体与情绪的纠结点;

以身动启动气动,自然而然提升正念专注力,

体验心静身静、万事无波的境界


 3. 
双导师连袂引导

精于身心能量整合的Lydia与声音疗愈师koshu,多维度,多元素的引导与带领,让身体更快进入高频振动与身心轻盈的状态。

身体排毒:松筋舒压系列功法(瑜伽、太阳轮、莲花功法、三焦震荡、538能量运动、圆盘自发功等)

细胞振动:声音疗愈,加入声波、光波疗愈,音波铜锣浴、光子振频;


 4. 
身体力行,在生活中实修

培养真、善、静、定、美的实力与生活实修的慧根,将内观静心收获的智慧,运用于生活实际。


10月2-7日内观课程安排


10月1日(希音山房)

19:30-21:00   集合,见面会,塔罗调频之夜


10月2日(希音山房)

经行静坐、心律呼吸、经络禅武、八关运行、休止禅气机导引


10月3日(希音山房)

09:00-10:00 分享与个人扫描

10:00-11:00 身体意识(声音疗愈)

11:00-12:00 我是谁(静心)有限《—》无限

 

14:00-15:00 脉轮净化(声音疗愈.蓝道玛)

15:00-16:00 发音练习 (元音 om)

16:00-17:00 我是谁 (声音练习)


10月4日(希音山房)

09:00-10:00 提问与 扫描

10:00-11:00 光语调频 (声音疗愈)

11:00-12:00 我是谁 (静心) 落实与显化

 

14:00-15:00 铜锣冥想 (声音疗愈)

15:00-16:00 自我表达 连结内在声音

16:00-17:00 集体唱诵 跟祝福


10月5、6、7日(三合院)

禁语、静心


P.S.实际流程,依照当天学员及现场能量状况再作最好的安排。将在上课群实时通知大家。)



别走的太快,等一等我们的灵魂吧!


课程时间:

  • 10月2-4日(希音山房)

地点:上海松江区环山路328号

3日课程费用:

6800元/人,(含3天课程、场地费,茶歇等)(不含住宿)

三合院水晶、钻石会员将另行通知



报名咨询18964001336  宇慈(微信/手机同)




支付方式:微信转账/支付宝/银行转账

    赠送3日呼吸静修   


静修时间:

  • 10月5-7日(三合院)

地点:上海闵行区龙茗路2121弄金汇豪庭12号101室


工作坊报名方式

长按二维码

【课程退费原则】:

课程开始前一个月(30天)退费,退还所交费用的90%;

前半个月(15天)退费,退还所交费用的80%;

前一周(7天)退还所交费用50%,或自行转让名额。

如果缴费未来上课的,费用可转到其他课程,请在缴费之日起,一年之内上课或者退费,一年之后,费用不予返还。


【课程注意事项】:

本次课程属于封闭式学习,为了达到更好的身心疗愈效果,报名的同学请尽量选择在场地附近留宿,以便在早晚的时间,老师可以给我们带领更多身心排毒的功法练习。(每日往返的同学请慎重考虑,需做一些取舍。)


已付费报名的同学,请自行安排交通和住宿。也可请三合院助理统一订房,将定在兰笋山庄,标间价310元/晚(须在报名时提前缴费预定!)


 
老师
 
简介
 


郑佳慧      Lydia Cheng 
现任 
三合院能量舒活中心创办人
台湾赛斯基金会上海推广中心负责人
 履历 
台湾高雄市家庭健康维护协会执行长及健康管理师
台湾整合医学协会执行长、健康管理师、课程带领人
台湾休闲保健协会能量音疗师
NHBO世界温泉治疗研习大会音乐潜能保健师
美国NGH催眠治疗师
塔罗、心灵图卡心绪对话师培训课程带领人
香氛花语心绪对话课程带领人
常受邀于各学校团体演讲及精力、能量管理课程教学
 专长
 个人、家庭、团体的身心能量整体健康调愈个人、团体心绪对话、情绪疗愈 



导师介绍:YIFLUTO KOSHU


▪︎ 台湾生命科学协会 灵魂与生命研究所发起人之一

▪︎ “心光流”创办发起人

▪︎ 声音疗愈师--台湾少数蓝道玛智慧键盘使用者

▪︎ 擅用光语及音光共振调频,

协助生命的成长与转化

具备非常棒的天赋能力

从量子学角度来说,他能预见到事物发展的轨迹

提供人们在人生道路上身心的指引

藉由音光调频,协助生命的成长与转化


  场   地   简   介


这是佘山脚下的一块清静禅意之地,进门是院,院后独有山洞,洞内有天然泉水,正是别有洞天。

三千多平米的院子和一千多平米的山洞,组成古朴的庭、堂、轩、洞,带你触摸东方传统生活美学。

往期静心、闭关活动剪影









点击阅读

学员分享

  • 如光在影之中,如喜在哀之中 

  • 你学会看你自己,我学会看我自己

  • 行悦静心学员分享

  • 觉察自己,打破制约

  • 从抱怨中找天赋

  • 我的情绪我的爱

  • 活出我们的天赋色彩

  • 愿望放大镜,一切都在完美的呈现!



  三合院致力于推动身心灵整体健康观,协助自己或他人,从身体、心智、精神(身心灵、天地人)各层面的觉察与了解,配合具体可行的执行办法(团体、个别、深度疗癒、行动教练),达到安心立命的整合境界,并生生不息运用于事业、关系、家庭、社会全方位圆满生活!


喜欢请点赞 分享朋友圈 也是一种赞赏

The more we share, The more we have

当 我 们 不 在 外 寻

便是与自己在一起

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 香港腕表价格交流群