1鼻咽癌放疗后记忆力障碍的康复方法有哪些呢？
鼻咽癌放疗后放射性脑损伤所致的认知障碍以记忆力下降为主，表现为近事记忆力下降;行动过程整体降低，如对外界反应慢或处理事情时间延长;情感淡漠，不与他人交往;洞察力、调、手眼协调、空间与距离判断等障碍。鼻咽癌经过放疗脑损伤后的记忆功能很难恢复，试图用恢复的方法恢复脑损伤后的记忆基本无效。因此记忆治疗主要集中在代偿技能的应用上。代偿性记忆利用身体外部的辅助物品或提示来帮助记忆障碍者的方法，常用的辅助工具
有以下几种：
(1)记事本：这是一种最通用有效的方法。在日常生活中，建立参考及使用记事本，减轻因记忆力下降而带来的问题。患者通过问卷方式去学习有关记事本的目的、内容、名称、每一项目的使用方法等。最好在患者能阅读及书写时使用，可以记下约会、列出要做的事、记下地址、电话号码、交通等。开始使用时要求患者理解主要成分、关键词，每15min为一段作记事，记忆能力提高后酌情延长并在实际生活中学会使用。治疗师每天应在不同的时间充分给予患者练习使用记事本的机会，以建立患者使用记事本的习惯和熟习使用方法、时间。例如：预约患者在某日开会，请他于某时会面，为他人庆祝生日等;注意要一人一本，随身携带，放在固定地点。
对某些患者而言，家中的挂历、台历也是很有用的，特刖在脑损伤前就习惯使用的患者。他们可以将一些特殊的活动、计划要做的重要事情记在上面，随时查阅。
(2)活动日程表：将规律的每日活动制成大而醒目的时间表贴在患者常在的场所，如床头边、卧房门出，开始时要求家人经常提醒患者看日程表，让他知道在什么时间做什么。
(3)学习并使用绘图：适用于伴有空间、时间定向障碍的患者，用大地图、大罗马字和鲜明的路线表明常去的地点和顺序，以便利用。
(4)闹钟、手表、各种电子辅助工具的使用：随着电子产品的发展及通讯工具的普及，此类产品众多，如可使用带在手上的报时电子表、定时闹钟、手机、电子日记本等，根据患者的情况，设置程序，每隔一段时问给予语言、音乐提示、提取别人发来的指令性信息，以提醒患者。
(5)记忆提示工具：包括清单、标签、记号、提示等。①清单：治疗师或家人为患者列出要记住的事情清单，患者按清单完成任务;②标签：在橱柜、衣柜及抽屉门上贴上标签，提示内置何种物品及其位置，补偿记忆丧失;③简化环境，突出要记住的事物。如将钱包、锁匙放在必经之地，提醒患者出门时不致遗忘;④言语或视觉提示：口头提示有关的问题，同时让他看有关的图画等。
这些代偿方法需要进行额外的训练，这样患者才能记住去使用它们，内部和外部提示方法都需要用。在决定哪种提示用于哪个患者时，治疗师需要了解患者的兴趣、动机、情绪及情感、意志与决心等非智能因素，另外患者的体力和虚弱程度也应充分重视。
2.胃癌手术后如何在家调养？
胃癌患者的术后调理要点：少食多餐，多食鱼肉，少食甜食，适当选用动物肝脏，新鲜蔬菜。
进食量应由少到多、由稀到稠渐渐适应，进食时要细嚼慢咽，以减轻残胃的负担。可少食多餐，一般天天进食5～6次为好。胃切除术后，使部分患者不能保持原有体重，由于创伤或不能正常进食，使体内蛋白质，脂肪等消耗，致使体重下降，还可发生一些维生素缺乏病及胃切除术后的并发症。
倾倒综合症手术后2～3周时，有部分患者可能进甜食(如牛奶加糖等)后出现心慌、头昏、恶心、出汗和上腹部不舒服等症状，一般持续15～30min可自行缓解，被称之为“倾倒综合症”。为防止出现这种情况，要进甜食，适量进食易消化的咸食，并要控制进食速度。进食后最好躺下休息15～20min。这种情况一般在手术后1～2个月能渐渐消失，假若超过2个月不见好转要到医院检查治疗。
胃癌术后要按医嘱用药，防止发生贫血，还要根据具体情况进行其他辅助治疗，如化疗、中药治疗、免疫治疗等。更重要的一点是一定要定期复查，如大便隐血、胸片、b超、肠胃透视和胃镜等，以便及早发现胃癌的复发或转移。
胃切除术后，最常见的并发症是缺铁性贫血，维生素b族缺乏。含钙较高的食品有各种豆制品，乳制品和燕麦片、卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦、韭菜、蒲公英、冬瓜等。某些硬果和种子类食品含钙量也很高，如干杏仁、核桃、榛子、葵花子等。一些蔬菜和菠菜、苋菜、蕹菜等所含的草酸均影响钙的吸收，对含草酸高的蔬菜可先在沸水中焯一下，使部分草酸先溶于水、滤去水再炒食。
烹调方法更应注意，不要采用炸、煎、烟熏及生拌等方法，以免难于消化，采用蒸、煮、烩、炖等烹调方法。患者要待手术创伤及虚弱的身体完全康复后，再逐渐过度到正常普通饮食。
