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时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，万物成熟，正是收获的季节。秋季的气候是处于“阳消阴长”的过渡阶段，立秋至寒露，秋阳肆虐，温差较大，加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重。人体的生理活动与自然环境变化相适应，体内阴阳双方也随之发生改变。
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寒露过后，北方冷空气会不断入侵，出现“一场秋雨一场寒”。寒冷刺激可致体表血管弹性降低，周围阻力增加，使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加而引起小动脉收缩、血压升高，易发生脑血管破裂出血。寒冷刺激还能使血液纤维蛋白浓度上升，血液黏稠度增加，导致血栓形成，危及生命和健康。
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顺应秋天的气候变化，适时地增减衣服，做到“秋冻”有节，与气候变化相和谐，方为明智之举。秋风冷雨，花木凋零，万物萧条的深秋景况，常在心中引起悲秋、凄凉、垂暮之感，易产生抑郁情绪。心无其心，百病不生，不以物喜，不为己悲，保持内心宁静，身体健康适应秋季容平。
倘若有一木屋，解其乏、通气血、暖躯体、驱寒气、调养生、中膳食...多事之秋时，方见功与名。动则强身，静则养神，动静结合使身心康泰，扬子有木屋，光波理疗助您度过这个“多事之秋”。
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