孩子老爱玩手机怎么办?!

加拿大多伦多儿童医院研究人员征募了近900名父母和婴幼儿，让父母报告自家宝宝18个月大时使用手机等带屏幕电子设备的时间，以分钟计，之后又评估婴幼儿18个月大时的语言发育水平，比如是否会发出声音或单词吸引他人注意或寻求帮助，是否会说短语，知道多少词汇等。

结果显示，20%的宝宝平均一天接触手机等设备28分钟。研究人员发现，每日接触手机时间每增加30分钟，宝宝出现语言发育迟缓的风险增加49%。

美国儿科学会建议，未满18个月大的婴幼儿禁止使用带屏幕的电子设备，与家人视频聊天除外;18个月至24个月大的幼儿，父母可以选择一些高质量的节目让宝宝观看，但必须陪伴在旁，适当讲解以帮助理解。

1

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。

法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

2

电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

3

大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

4

手机上携带的有害细菌数量是男厕所冲水柄的18倍。最近英国研究人员发现，手机上存在数量及其多的有害菌，如蕈状芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌等。宝宝的免疫系统还不健全，这些细菌很容易通过手机传播到人体并引发严重后果。金黄色葡萄球菌可导致一系列感染，例如食物中毒和脓疱病，严重时可导致败血病，严重危害宝宝健康。

5

玩手机会严重影响亲子间的交流与互动。频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

1

美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间。比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间有很有限。我们认为没孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。

爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

2

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏，给孩子讲有趣的故事，带孩子外出散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

3

孩子出生前，他们并不知道手机、ipad是什么。因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时，孩子也想玩的意愿往往会更加强烈。

所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和ipad等放一边，好好地陪伴孩子，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

宝宝的童年其实很短暂，一个不注意，他们可能就“偷偷”长大了。因此，家长更应该在他们有限的童年时光里，给予他们最多的陪伴。

1

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。因为缺少儿伴，宝宝在很多时候都是一个人玩，如果忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易让孩子在心灵上产生孤独感。这样一来零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

作为宝宝最亲近的人，不管工作有多忙，宝爸宝妈一定要抽出时间陪宝宝，做宝宝最亲近、最信任的人。每天哪怕只有下班后的一两个小时，也要放下手机，好好跟孩子玩。

2

有时大人在忙，而宝宝不断哭闹，就把手机塞给孩子，让他自己玩。还有的父母会用炫耀的语气给人描述宝宝玩手机的情景。这样的做法实际上就助长了孩子玩手机、抢手机的气焰。

如果宝妈有事要忙，可以用玩具转移宝宝注意力，又或者能带着宝宝一起做事，让孩子做你的小帮手，这样一来不仅能防止宝宝玩手机，还能培养宝宝帮助他人的责任心。

3

宝宝要手机时，给还是不给，决定权完全在于家长，所以宝妈一定要立场坚定。如果不能给，就一定不给。不要把玩手机与否作为奖励或惩罚宝宝的标准。让他明确的知道自己不可以玩手机。

4

不想让宝宝玩手机，那首先宝爸宝妈自己就要做个好榜样，不要总是在宝宝面前玩手机，给孩子做了不好的示范。